节食减肥的人，有什么办法来控制饥饿的时候不吃东西？

Question

如题所述

Answer 1

靠伤心难过，你选择受打击之后减肥效果是最好的

Answer 2

节食减肥的话。饿的时候不想吃东西，我建议可以多喝水或者是花茶，这样让自己的胃不是空的，有利于控制自己的饥饿。但本人认为节食减肥的话，是对自己的一种伤害。

Answer 3

意志力

Answer 4

如果想要减肥的话，千万不能在自己的面前放上零食和食物，这样会使自己控制不住自己，如果想要控制自己不吃东西，那么可以先吃一些水果。

Answer 5

如果想要减肥的话，千万不能在自己的面前放上零食和食物，这样会使自己控制不住自己，如果想要控制自己不吃东西，那么可以先吃一些水果。