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大便排不净怎么办,感觉使不上劲儿!总觉得还没排干净,就拉不出来了。
如题所述
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第1个回答 2013-12-28
问题分析:
你好,这种情况应该是属于便秘,多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。
意见建议:
建议:应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等;消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。
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