很多孩子免疫力低，有一个重要的原因，是我们大人对感冒的错误处理方式。
当有感冒病毒或细菌侵入小孩体内时，小孩的第一反应是咳嗽和流涕，然后是发烧。当体温提高到40度时，大部分的病毒和细菌无法复制，人体的免疫极度活跃可快速地消灭外来病毒和细菌。这个过程只需要充足的营养和水分。食物中的维生素C可快速参与到免疫细胞的合成，所以有许多人都发现及时补充大量的VC和水可以快速退烧。
很多家庭害怕发烧会烧坏脑子，只要孩子发烧就送医院通过药物退烧。其实感冒病毒是不治之症，任何的药物都只是起缓解症状的作用，虽然症状没有了，但感冒病毒还在体内伺机发作，因此小孩不断的感冒不断的用药，时间久了体质变差，变成药罐子。
追答喉咙起炎症，需要充足的营养和水分，来提高人体免疫力就可以自愈。