第1个回答 2014-05-10
指导意见：
1.每天吃一片维生素C和维生素E.可达到祛斑的作用. 2.用干净的茄子皮敷脸.一段时间后.小斑点就不那么明显了. 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿.对防止祛斑有较好的作用.因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽.谷胱甘肽可抑制黑色素.从而使沉着的色素减退或消失. 4.洗脸时.在水中加1-2汤匙的食醋.有减轻色素沉着的作用. 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁.取10-30毫升.每日上晚洗完脸后涂抹.待干后.洗净.此外.每日喝一杯胡萝卜.可美白肌肤. 6.将柠檬汁搅汁.加糖水适量饮用.柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等.常饮柠檬汁不仅可美白肌肤.还能使黑色素沉淀.达到祛斑的作用.