据我所知,放屁过于频繁的人通常都患有肠道疾病、便秘或者肥胖的症状,而且他们放的屁通常都很臭。
1、屁,从何而来?
由于人体在进行呼吸、进食,甚至在喝水的时候,都会让消化道里吸入一些空气;而且肠胃里的食物残渣在没有完全消化的时候,也会经过肠道细菌继续进行发酵分解,从而产生了气体,这也是屁产生的过程。
2、放屁过于频繁到底好不好?
大家可能并没有关注过自己一天到底要放多少个屁,其实在正常饮食的情况下,人体每天都会放10-18个屁,如果一天不放屁或不停的放屁,这都是身体给你发出的警告,提醒你肠道出现了异常状况。
而且,长期患有肠道疾病、便秘和肥胖的患者,他们的屁里面还会含有大量的氢气和甲烷,如果浓度达到一定程度,遇到点燃物真的会燃烧起来。
所以放屁虽好,可以缓解肠道里的压力,但长屁不断,就应该去调节一下自己的肠胃了,建议少吃油腻食品,少喝碳酸饮料,适当增加运动量,这样都可以促进肠胃的消化,从而减少含有氢气和甲烷浓度过高的屁。
3、放屁频繁,憋不住怎么办?
我以前肠胃就不好,在工作的时候经常发生肚胀的情况,而且放的屁又响又臭,当时同事们都用厌恶的眼光看我,而我也自知不对,但憋着又实在难受,所以也就只能委屈大家了。
虽然老话说得好“屁乃人中气,且有不放之理”,但也不要跟我学,毕竟是在众目睽睽之下,最好还是避讳一下比较好,如果实在憋不住,也千万不要“忍气吞声”,倒不如大大方方找一个没有人的地方,痛痛快快的把屁放完。
总之,大家在平时一定要多加关注自己的肠胃健康,好让自己成为一名“神清气爽”的人。