世界上没有完美的人和事物。人生也没有十全十美。人生在世烦恼无量,人生没有笔直路,坎坎坷坷过一生。
烦恼，失眠，空虚，郁闷，无聊,压力。。。皆有心生。 所以应该调节自己： 1.欲望少点， 2.攀比少点， 3.心态平衡点， 4.知足常乐多点 ， 5.改变能改变的，接受不能改变的, 不要迷失了自己 ， 6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情 。。
如果你自己真的都想不开
那就去找医生求助
人们有很多压力，有时候会钻牛角尖，找人帮忙并没什么好羞耻的
越是纠结越是想不通，
让自己冷静下来，
慢慢的思考，
事情就会想通了。
说明你很在意这件事情，否则你不会纠结，越在意什么，就是纠结什么，因为你心里放不下，想不通，到底是为什么会这样呢？
以为你的人就在圈里站着，看不到你现在的现状，你就放下一切不要去想，走出圈外开一看外面的世界什么样的，再回头看事情，你都会笑自己，为什么那么愚蠢，会那样的错误，给自己一个想明白的机会，不是你的东西，就不要太强求了，不是你的爱情，就不要强求，顺其自然，不要太纠结了，看你要的是什么。
对于往事，可回忆，不可纠结。
缺少了斑斓的记忆，人生必是黯淡无光；
蜷缩于曾经的是非，必将背负远去的重压，疏离咫尺的风景。
努力让昨日的阳光，照耀今天的生活，
会心地报时光以微笑，给冷漠以温暖。
无论上帝怎样，不要责备埋怨，
你现在拥有的，都是最好的，
若错怪了从前，错失了往后。
理智的女人会选择：宁愿在宝马里哭泣，也不愿在单车上微笑。
感性的女人会选择：宁愿在单车上微笑，也不愿在宝马里哭泣。
我想知道你是什么样的女人？
你好朋友
1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢拨出，每当拨出的时候在心中默念“放松”。6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!。
不要为了一点点烦恼和打击和不开心不快乐说自己累，其实在茫茫人海中比我们还要累的人很多很多呢，在茫茫人海中一个人苦恼和开心快乐幸福就算啥呢？？我们叫苦叫累要死要活的干吗呢？？给谁看谁会来关心你帮助你陪你呢？。人生路上有多少风风雨雨啊！？风风雨雨不管你接不接受，你接受不了也好、能接受了也罢，风风雨雨都在你的命运中啊！逃避还不如用你的开心快乐善良真心好心情接受风风雨雨，只要你用你的开心快乐善良真心好心情面对他、你会觉得开心快乐总在你的心中啊！请相信阳光总在风雨后，请相信有彩虹啊。
这个很简单啊 可能这件事对你很重要了
所以你一直难以释怀了
这个凡事总归是要有一个过程的了
我相信等时间到了自然就能过去了
没什么好难受的，做事不求做的到最完美，但要做到问心无愧。已经很努力去做好了，这也不能怪你的。所以不要想太多了。