笨人吃什么可以变聪明

如题所述

第1个回答  2022-10-25
问题一:笨人怎样变聪明 相信自己,就会变聪明。。
如果自己都认为自己是傻瓜了,那永远都不会变聪明。
多看书,多学习是一方面
还有多去做一些智力题目,做不出可以看答案,渐渐的你会发现解决问题的思路,这样遇到很多问题,你都可以用相同的方法去做.
上面两个只是前提,最最重要的是多思考,多问为什么,等你养成了多思考的习惯后,你就真的会聪明.
相信我,多思考!

问题二:笨人怎么样可以变聪明点 如果是天生智力问题就很难变聪明,如果是指情商低,就需要多经历一些事情,多看书,三思而后行。

问题三:我很笨 想变聪明 要吃什么药才能变聪明 多吃大豆和豆类制品。豆类食品物美价廉,营养丰富,容易消化吸收,具有清热滋阴、调理脾胃之功效。特别是豆类制品含有丰富的蛋白质和 8种人体必需的氨基酸,能增强脑血管功能,增加脑细胞活动,可遏止胆固醇在血管中积聚,减少心脑血管疾患。清晨喝豆奶一杯或豆腐脑一碗,加些蜜糖或鸡蛋,是很有裨益的。 定期吃鱼类食品, 多吃橘子和香蕉。橘子含有大量的维生素 A、 B 1、 C,属于碱性食物,可消除酸性食物对神经系统造成的危害,对健脑益智大有帮助。香蕉有预防神经疲劳之效,香蕉中含有大量的钾,它对维持人体细胞功能和酸碱平衡以及改进心肌功能均大有裨益。 多吃猪脑和鸡。猪脑含铁、磷、钙等矿物质和多种微量元素。用猪脑、枸杞子、莲子炖吃,能健脑益智。鸡肉中的蛋白质对人体健康有特殊意义,尤其对大脑。它能维持平常的免疫功能、激素平衡、良好的肌肉收缩力和皮肤弹性。 多吃菠菜、胡萝卜。菠菜是脑细胞代谢的优良营养品。其中所含的大量叶绿素具有健脑益智作用。胡萝卜含有大量以维生素 A为主的多种维生素、无机盐和钙质等,营养丰富,有“小人参”之美誉,为健脑佳品。 定期食用玉米、小米。它们可提供大量葡萄糖供脑的活动能量外,它的独到之处是有较多的蛋白质、维生素 B等物质。 六大营养补脑食物 鱼:鱼肉脂肪中含有对神经系统具备保护作用的欧米伽―3脂肪酸,有助于健脑。研究表明,每周至少吃一顿鱼,特别是三文鱼、沙丁鱼和青鱼的人,与很少吃鱼的人相比较,老年痴呆症的发病率要低很多。吃鱼还有助于加强神经细胞的活动,从而提高学习和记忆能力。 全麦制品和糙米:增强肌体营养吸收能力的最佳途径是食用糙米。糙米中含有各种维生素,对于保持认知能力至关重要。 大蒜:大脑活动的能量来源主要依靠葡萄糖,要想使葡萄糖发挥应有的作用,就需要有足够量的维生素B1的存在。大蒜本身并不含大量的维生素B1,但它能增强维生素B1的作用,因为大蒜可以和维生素B1产生一种叫“蒜胺”的物质,而蒜胺的作用要远比维生素B1强得多。因此,适当吃些大蒜,可促进葡萄糖转变为大脑能量。 鸡蛋:鸡蛋中所含的蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质之一,它富含人体所需要的氨基酸,而蛋黄除富含卵磷脂外,还含有丰富的钙、磷、铁以及维生素A、D、B等,适于脑力工作者食用。 核桃和芝麻:现代研究发现,这两种物质营养非常丰富,特别是不饱和脂肪酸含量很高。因此,常吃它们,可为大脑提供充足的亚油酸、亚麻酸等分子较小的不饱和脂肪酸,以排除血管中的杂质,提高脑的功能。另外,核桃中含有大量的维生素,对于治疗神经衰弱、失眠症,松弛脑神经的紧张状态,消除大脑疲劳效果很好。 水果:菠萝中富含维生素C和重要的微量元素锰,对提高人的记忆力有帮助;柠檬可提高人的接受能力;香蕉可向大脑提供重要的物质酪氨酸,而酪氨酸可使人精力充沛、注意力集中,并能提高人创造能力。 香蕉含有丰富的矿物质,特别是钾离子的含量较高,另外香蕉中还含有一种能够帮助人体制造“开心激素”的氨基酸,可减轻心理压力,常吃香蕉补脑很有帮助。此外,牛奶中富含蛋白质、钙、氨基酸等多种营养,也是补脑的佳品哦!肥肉:含有丰富的磷脂,是构成神经细胞不可缺少的物质。蛋黄:含有蛋黄素、蛋碱等;脑细胞所必须的营养成分,能给大脑带来话力。鱼:含有大量的蛋白质和钙,特别是含有饱和脂肪酸,可分解胆固醇,使脑血管通畅。大豆:含有丰富的蛋白质,每天吃一定量的大豆或豆制品能增强记忆力。胡萝仁:含有比较丰富的胡萝卜素,能预防和消除大脑疲劳。木耳:含有蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等,是健脑、补脑佳品。香蕉:含有丰富的矿物质,特别是钾离子的含量较高,常吃有健脑的作用。牛奶:含......>>

问题四:如何让笨人变聪明人 笨不是错,只要自己不带着我很笨的想法生活就行了。没有人天生就是聪明的,自己的路完全靠你自己走。在某些人眼中你很笨,但是他在别人眼中不也是笨的吗?记得一句话,我站在窗台上看风景,别人装饰了我的梦,我却成了别人的风景。再告诉你一个很现实的例子。在资本市场搏杀的人,最后能活下来的人,几乎都是所谓的笨人。为什么呢,只是那些聪明的人都早早的被杀死了,所以只剩下这些笨人啦。这是不是笨人变聪明人呢。

问题五:笨人如何变得聪明 没有笨人
只是掌握不了技巧而已
多看书,多学习,多掌握一些知识就行了

问题六:一个笨人真的不能变聪明吗 笨人,所谓的笨人,我感觉是思想太过单纯,不易去想别的事情,就是单一的做一件事情,所以,多开阔自己的头脑,去想一些即将发生的事,你会聪明很多。

问题七:笨人如何变聪明 朋友。首先我想说的是 您不要自卑 这个世界上的人 其实智商都差不多 并没有天才和笨蛋之分 一个人要拥有充分的信心 多积累知识 让自己成为强大的人 所谓 天才 就是百分之九九的勤奋啊 还有 如果即使真的某个人生下来是一个天才 但他如果不接受后天的教育的话 他一样可以变成庸人 甚至庸人都不如 建议您去看 方仲永的故事 这就是一个典型的例子
麻烦采纳,谢谢!

问题八:笨人咋变聪明 可以采用以下办法:1.多读书,腹有诗书气自华。2.多做换位思考,想想自己和别人异位而处,会怎么想,怎么做。3.勤能补拙。别人学一遍,你就多学几遍,自然熟能生巧。4.多祈祷文殊菩萨,他是一切智慧的总集。

问题九:如何让笨人变的聪明? 如何让自己变聪明
近日,英国广播公司(BBC)进行了一项“让人聪明”的实验。
研究人员给100个参与实验的人每人一份“变聪明指南”,让他们在一周内各自尽力按照指南上的建议去做。这些建议包括“蒙住眼睛在家里走动”、“用‘非正手’操作鼠标、每天一个小时”、“玩拼字游戏或字谜游戏”等。
实验结束后,绝大多数志愿者都表示自己从中受益。其中有一些人的智商竟提高了40%。
这是个简要的“变聪明指南”,你不妨一试:
周一:骑自行车、走路或乘公共汽车上班;晚餐吃鱼
周二:从词典里挑几个不熟悉的词,并用它们造句、会话
周三:做普拉提(运动),或沉思冥想;和陌生人交谈
周四:走一条不同的路线上班,看排行榜或者“脑筋急转弯”
周五:不喝咖啡,不喝酒;把购物清单背下来
周六:用“非正手”(通常不用的那只手)刷牙;淋浴的时候闭上眼睛
周日:做填字游戏;轻快地散步
(摘自3月14日《世界新闻报》作者陈卓)
上篇文章在很多地方看到转载。今晨用Google搜“能让人变聪明的试验”,立即有597000条信息。唉,按次看下去,一定会晕倒,变得愚笨。
其实,我们每天都会做一些类似的尝试。综合以上周一到周日的指南建议,一念反思后,发觉挺有趣:
我有时骑车上班,穿越居民区和步行街,一路欣赏自然风景变化,吹新鲜的风,或慢条斯理,或飞车神速,市井嘈杂,人群纷忙。眼观八路而无物,耳听四方而无声。
一周会吃几次鱼,(主要是红白丁类注水或者有病,尽量不买。)可能买鲫鱼、鳊鱼、乌鱼(做酸菜鱼),也可能从难得一遇的野生鱼虾卖主手里高价淘来黄鳝(家养的传言是用避孕药催肥的,一概不敢买),盎刺鱼等等。吃鱼时要小心刺,这也许是磨练我们耐心和生存本领的机会。长此以往,我能将一条鲫鱼吃出完整的主刺和侧刺,摆放整齐可作干骨标本。家人无不惊叹我的剔鱼功夫。如果可以按照谁最会吃鱼吃的鱼多得出结论,我应该是家里最聪明的人。其实专家应该建议吃虾(河虾、龙虾、对虾均可)或者蟹,我就有理由建议家人多多买虾蟹,虽然贵,但只要能变聪明,就值!专家还应该建议人多多啃骨头,比如鸡鸭爪子脖子都是难度很大的活,要靠耐心和很好的啃剔功底才能不浪费。我想,这多少可以提高人的智商,因为单纯食肉,人的大脑并不活跃,而是处于低弥状态,只有剔骨啃噬时,人才有拼搏亢奋的感觉。我个人感觉:骨里的肉不仅香,还蕴含了科学家还没有揭开的智慧因子。强烈想大声疾呼:要想变聪明,请吃鱼虾啃骨头(有点像养猪宣传口号)。
以上当然是戏谑之谈。其实,研究人员所建议的认不熟悉的字,做运动,沉思冥想,和陌生人交谈等等,都是想让我们的大脑处于运动和相对休息的状态。万事都有其规律,而平衡是贯穿其中的根本。我们习惯了不思考,不费心思,于是,呆滞而无动于衷,麻木而无悲无喜紧接着就来了。大人往往比小孩容易感到精神萎靡,困顿乏力。小孩子每天都有新的发现和尝试,对很多的事物都处于揭发和探索状态,所以他们只有在熟睡时才不思考不亢奋,而在醒着的时候仿佛精力无穷,聪明伶俐。大人每天都干些什么呢:没趣味地看报纸,并不算账记帐地购物,机械操作地上班,对新鲜的事物视而不见,等等。总之,大脑处于休庭状态,精神不放松也不紧张,所以,一天天记忆力减退,一天天变“笨”。
简单思考之后,我建议自己:
1、每天学会一个新鲜的事情,比如:学唱一首歌,学讲一个笑话、字谜或脑筋急转弯,或者背几个单词。还可以写点字,就像这种SPACE文,串字的时候也是一种简单的思考。
2、午餐后轻松地散步,深呼吸,告诉自己,努力工作的同时要知足常乐。
3、买菜时积极口算......>>

问题十:有什么好的方法能把一个笨人能变得聪明的人? 我只能说勤能补拙,万事都要靠自己
相似回答