有哪些方式可以瘦腿？具体怎么做？

Question

如题所述

Answer 1

跑步、跳绳。跑步是最有效、最简单的减脂方式，跳绳可以让脂肪快速燃烧，达到瘦腿目的。

Answer 2

临床上瘦腿的方式包括：
1、肌肉型：对于肌肉较发达的求美者，应给予肉毒素注射、神经肌肉选择性离断术等方式，以达到瘦腿塑形的目的；由于瘦腿针注射点较多，且注射剂量较低，因此需要定期规律的治疗，才能获得一个稳定的修饰腿形的效果；
2、脂肪型：对于皮下脂肪较多的求美者，应进行局部吸脂、光纤溶脂等方式，达到瘦腿的目的。