第1个回答 2022-07-10
所有的人大概可以分为两种，即内向型和外向型。
这种说法是1921年心理学家卡尔·荣格提出的。
他这样定义两种性格：
简单来说，两种性格的不同主要来自于各自获得能量的方式不同。
内向型的人可以从自己的内心获取能量，喜欢独处，比起和他人谈话更擅长独自思考。
而外向型的人，通过与他人交谈等获得能量。喜欢人数众多的场合，善于与人交谈。
如果你还不确定自己是哪一类，也可以试着对照一下下面的测试表：
以上五种都是内向型的表现，如果大部分与自己符合，说明你很可能也是一个内向型的人。
也许很多人会觉得，内向是一种特殊的，少数人特有的性格，而实际上，根据统计数据，世界上大约有三分之一的都属于内向型人格。
按照世界总人口72亿人来计算，大约就有24亿内向型人。
然而从小，我们就会听到“要广交朋友”、“要活泼开朗”、“要合群”之类的话，
无论是家长还是老师、朋友，似乎都希望我们按照外向人的模式生活。
在这样的价值观中，无论内向还是外向的人，都被要求融入集体、融入社会，否则就会被当作异类、孤僻。
内向型和外向型的区别，首先在于大脑的构造和遗传基因。实际上出生时就决定了，并不会由于外界环境而改变。
作为大脑中神经传达物质的一种，多巴胺被证明与人的快乐、快感息息相关。
由于大脑结构不同，外向型的人对于多巴胺的感受较低，因此需要会需要更多的刺激来获得快感。
与此相反，内向型的人对于多巴胺十分敏感，少量的刺激就可以感到快乐，反而在收到过多的刺激之下会感到疲惫。
因为这样大脑构造的不同，内向与外向型的人所体现出的行为活动也各不相同。
如果你发现了自己也是一个内向型的人，在感到压力时可以试着告诉自己，不需要强迫自己每天都积极地与他人交往，偶尔允许自己独处，获得内心的能量吧。
总之，内向型的人并不一定都是害羞、腼腆、不善言谈，只是更能在独处中获取能量，在过多的社交之后需要时间休息和调整——世界上只是存在着两种不同的性格，就像有两种颜色的花，不代表孰优孰劣，也不能要求所有人都按同一个标准生活。
但愿有一天，我们都可以宽容不同的性格和特点，允许这个世界上形形色色的个性，像美丽的花园里，每个人都可以用自己喜爱的方式生活。