怀孕是一场甜美而辛苦的硬仗。妈咪们努力支撑著身体，希望平安渡过种种孕程考验，肚子里的宝宝从着床、神经连接到逐步成形，每一周也忙碌的在成长茁壮喔！
怀孕第一天事实上是最后一次月经的第一天（LMP）。从LMP至排卵、受精、着床，要经历两周的「滤泡期」，由于 *** 和卵子还没有结合成受精卵，所以从超音波上看不到宝宝。
本周末期， *** 卵子会形成受精卵，再移至子宫着床，若未抵达适合著床、生长的子宫内壁，则可能发生子宫外孕（异位妊娠）。
受精卵经细胞分裂形成胚囊，进入子宫腔内停留三天，之后与子宫内膜接触形成融合，此过程称为「着床」。
胚囊已着床，绒毛膜形成，但还没分化成人形。此阶段胚胎极速细胞分裂，细胞数量急剧生长，分化成不同的组织器官。此时做尿液妊娠试验，可能会得到阳性的结果。
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胚胎各器官都见雏型，也出现小芽般的小手、小腿，中枢神经系统开始发育，心脏开始跳动，可将母体的养分和氧气送至胚胎的每一个细胞。出现呼吸管，胎盘开始提供胚胎养分。
四肢的样子明显许多，主要器官开始发育，血液开始流动，原始消化管开始形成。 此期最重要的是神经管闭合，形成胚胎的脑部、头部 ，若神经管闭合不佳，就会有神经管裂孔。 叶酸在此过程非常重要。
宝宝的五官更加明显，唇颚发育，小手、小腿也破芽而出，胚胎重要器官也在此时形成，因此六～七周时，要特别避免外来的危害，若情况允许 六至十二周最好不要使用药物。 淋浴的水温以三十八～四十二度为宜，洗澡不要超过十五分钟， 高温、缺氧都会影响胎儿。 若流血、腹痛状况持续，一定要马上就医。
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胎儿脑部开始分化，耳朵开始发育，听得到妈咪的呼唤，骨髓开始钙化且变长。关节、手指、脚趾开始形成，超音波可看到骨骼的白色钙化， 此时摄取钙变得很重要。 怀孕七～八周至十二周是妊娠呕吐的高峰期，若连吐三天无法进食，母体会分解自身的蛋白质，对母体会造成不良影响，要特别注意。其他怀孕早期的不适如腹胀、胃灼热、情绪不稳、口渴、频尿也都要注意。
胚胎愈来愈具人样，靠在准妈妈的肚子上听得到心跳，心脏已分成四个腔室，可更有效地循环、生长、发育。
心脏完全发育好了。脑的发育迅速，神经系统有反应，脑部一个命令，肌肉就一个动作，胎儿开始动手、动脚。肝、脾、骨髓开始制造血液。
超详细胎儿生长发育攻略，原来宝宝在妈妈肚子里是这样成长的！胚胎的身长和体重都增加了一倍，肋骨构成的胸部逐渐关闭以保护心脏，眼睑关上以保护眼睛。 重要的器官都发育完成， 若此时平安无事，发生先天性畸形的机率大大下降，器官已定位，肠道从脐带移入腹腔。胎儿的睾丸或卵巢已长成，外生殖器还有几分相似。
此时即将告别胚胎期，进入胎儿期，脑及各种器官大幅生长、发育。全身各部的骨骼钙化，手指和脚趾分开，从指甲床长出指甲，骨骼内部的骨髓腔开始形成红血球。
一切持续发育成熟中，肺、气管、胃、肠、肝、胰长成最后的形态且有功能，肾脏可以排尿液了。耳朵虽然还没发育好，但听得到声音， 可以开始对宝宝说话了。 胎儿的骨骼、牙齿持续发育，孕妇要特别注意补充钙。
神经系统已发育完全，胎儿开始呼吸练习，但到出生哇哇大哭那一刻，氧气都是靠连接胎儿和胎盘的脐带供应。胎盘发育更完备。 这时每个胎儿开始有自己的模样 ，显现出与众不同的地方，包括从父母遗传而来的行为模式。
胎毛布满了胎儿全身，可看到眉毛和胎发。胎儿的表情更丰富，会皱眉，眼睛和耳朵往前生长，脖子更直了，头开始转动，整体可以动来动去。 外生殖器出现男生或女生的明确特征。
胎儿的手脚长成，关节可灵活活动；也可以看到胃肠蠕动，胎儿会偷偷打嗝。腹部超音波已可看出胎儿的性别。
可听到妈妈的心跳，也对外来的声音有反应。胎儿开始好动， 已可感觉到胎动， 尤其是怀第二胎或第三胎。
此时活动力十足，甚至能翻滚，子宫就是胎儿的游戏场。反之，若没有胎动或胎动异常，应多注意。数数一小时内的胎动次数，纪录三次，将每次的胎动次数相加之和乘以4，就是十二小时的胎动次数，若多于或等于三十次，说明胎儿正常。若连续四小时没有胎动或突然间胎动太频繁（可能是缺氧），应及时就医。胎儿的心跳每分钟约一百二十到一百六十次。
胎儿皮肤分泌出胎脂，用来保护长期浸泡于羊水的皮肤。神经产生髓鞘的物质以保护神经， 这时要多加强特殊脂质的摄取。 胃、脑开始工作，会看到吞咽羊水的动作。
胎儿的感觉器官各就各位，味、嗅、听、触、视觉都已完善，对外界 *** 有反应。 胎儿可分辨出妈妈的声音，且能闻声而动，此时是胎教的最佳时刻 。睡眠姿势可采取左侧卧，减少增大的子宫对血管的压迫。
本文摘自时报出版《产科医师的好孕教室》
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