生活中，不少女性朋友会有月经推迟，经量少的情况。女性月经周期一般为21～35天，平均28天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。
但如果超过7天还没来月经，就属于月经推迟。月经推迟的人，一般还伴随着经量少，经期长的问题。
更严重的是什么情况呢？那就是闭经。常见的就是气滞血瘀型闭经，同时伴有胸胁胀痛，小腹胀痛，精神抑郁的症状。
针对这些情况，为大家推荐一道调理的药膳。
当归煮鸡蛋
【原料】鸡蛋2只， 当归9克。
【制作】将当归加水3碗，放入煮熟去壳又用针刺十余个小孔的鸡蛋，煮汤至1碗即成。
【用法】每日服2次，吃蛋，饮汤。
【用法】在经前三四天或者经后一周开始吃，早或者晚空腹。
【功效】补气血，调经。
当归是一味中医最常用的补血活血药物，临床上可用于多种血虚、血瘀证。由于当归对妇女的经、带、胎、产各种疾病都有治疗效果，所以中医又称当归为“女科圣药”。