暑假防溺水安全教育内容

如题所述

第1个回答  2023-03-10

【篇一】哪一类人容易溺水


  1.对不会游泳的人来说。溺水者多是因为疏忽,有的是因为去钓鱼或钓虾,有的是因为在水边或在冰上玩耍,一不小心就掉到河里去了。

  2.对于会游泳但是水性不太好的人。溺水多半是因为逞能,觉得自己已经会游泳了,就在水里显示自己的能力,在水中游一段时间不注意休息,又游得较远进入深水区,因体力不支游不回来而溺水。

  3.对于会游泳且水性好的人。溺水有的是因为在水中由于腿部突然抽筋,一时紧张慌乱而导致溺死。有的是因为在水中嬉戏、取乐,忘乎所以,进行一些危险的动作,发生意外而导致溺水。

【篇二】如何预防溺水


  1.预防溺水一定要记住“六不”:不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

  2.游泳前应做全身运动,充分活动关节,放松肌肉,以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋,要镇静,不要慌乱,边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋,这时应做仰泳姿势,用手扳住脚趾,小腿用力前蹬,奋力向浅水区或岸边靠近。

  3.游泳时间不宜过长,20到30分钟应上岸休息一会,每次游泳时间不应超过2小时。

  4.不宜在太凉的水中游泳,如感觉水温与体温相差较大,应慢慢入水,渐渐适应,并尽量减少次数,减低冷水对身体的刺激。

  5.在游泳的时候,不能起哄瞎闹、搞恶作剧,不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。对刚学会游泳的同学更不能这样做。

【篇三】有人溺水时该怎么办


  同学们,你们一定要记住,你们还是学生,力气比较小也没有丰富的经验,发现有人溺水后千万不能贸然下水去营救,因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠会消耗你的大量体力,可能会导致你因体力耗尽也发生溺水甚至最终丧命。所以,发现有人落水,最正确的做法应立即大声呼救,寻求大人的帮助。同时,可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者,帮助他逃生。饮食安全

  见美食,嘴莫馋,洗手之后再用餐;

  吃瓜果,先洗净,预防农药传染病;不暴饮,不暴食,少鱼少肉少糖盐;

  细细嚼,慢慢咽,养成习惯身体健。

  到了假期,有的同学在家里或者出门旅行,见到好吃的东西就无节制地大吃大喝一通,在景区里看到特色的小吃或新鲜的水果,拿起来就吃,这样做都是很危险的。同学们一定还要记住,在饮食上要把保证我们的身体安全放在第一位,吃饱、吃好,吃安全、吃健康。预防食物中毒很关键,一定要做到以下几点:

  1.养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手。

  2.在假期里,要注意不要暴饮暴食,生活起居要有规律,积极参加体育锻炼,增强身体免疫力,抵御细菌的侵袭。

  3.暑假的时候,天气炎热,同学们不要吃太多过凉的东西,冷冻过的水果一次只能吃1-2个,大盒的冰淇淋不要一口气吃完。4.购买食品时,尤其是对小食品,不要只看其花花绿绿的外表诱人,要查看其生产日期、保质期,不能买过期食品和没有厂名、厂址和生产日期的“三无”食品。5.食品在食用前要彻底清洁,生吃瓜果要洗净,必要时可以在冷水中泡半个小时,然后冲洗干净再吃。千万不吃霉变的食品(果粒上有霉点),其中的霉菌会引起中毒。6.不吃来历不明的食物,在不知为何种食物时不要吃。在野外、林地游玩的时候,不要被那些漂亮的果实、蘑菇之类的迷惑,路上捡到的食品就更不能拿来就吃。万一误食了有毒食物救治不及时,容易发生生命危险。7.不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。特别是在旅游景区,经常会遇到一些摆摊的当地人售卖当地的特色食品,这时候一定要看清楚,不知道的可以向导游或当地人咨询,要选择可靠的店铺、超市、固定摊点购买。8.不喝生水、不洁净的水或已经过期变质的饮料,出门旅行是喝自备的白开水,又解渴又健康,在山里面看到清澈的山泉水,如果没有管理人员告诉你可以饮用,自己不要轻易就舀起来喝,一些山泉水可能会受到污染,还有的山泉水里含有不适合人体吸收的矿物质,喝下去可能会让你出现不良反应的。

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