固体饮料因为比较方便储存和携带，食用方法很简单。有的固体饮料还含有丰富的营养等多方面，而大受消费者的喜爱。大部分固体饮料都同时具有饱腹和补充营养的作用，还有些企业会在固体饮料中添加益生菌粉。那么，益生菌粉固体饮料有什么用呢?
益生菌固体饮料主要成分是含有益生菌，目前来说研究发现益生菌有很多好的作用，比如说它能促进营养物质的吸收，可以跟体内的某些消化酶一起参与肠道内营养物质的消化，促进分泌消化酶，并且能够促进小肠绒毛表面积对营养物质的吸收。益生菌还有提高免疫力的作用，它可以刺激分泌IgA，这是对肠道的一种很好的免疫物，能够保护机体的健康。
1、产生消化酶，帮助人体更好地消化所摄入的营养成分。
2、能产生维生素，包括泛酸、尼克酸、B1、B2、B6及维生素K等，同时能产生短链脂肪酸、抗氧化剂、氨基酸等。
3、抵抗细菌病毒的感染，预防、清除有害菌对身体的伤害。
4、可以抑制有害菌在肠内的繁殖，减少毒素，促进肠道蠕动，提高肠道机能，改善排便状况。
5、防治呼吸道感染、生殖系统感染、过敏、口臭、胃溃疡等。
喝这种固体饮料，如果是粉状，一定要用30度以下的水进行冲开后服用。尽量在餐前服用。当然有一些特殊的益生菌粉，还可以提高机体免疫力的功能。对于一些排便不畅的人可以起到很好的作用。
无论是将酸奶作为宝宝的早餐还是零食，都是理想的选择，但是如何挑选酸奶，很多妈妈并不清楚，首先就要将酸奶和饮料区分开，现在市场上各种各样酸奶应该如何来进行挑选?其实有的时候只是含有乳酸菌的饮料并不是酸奶，现在超市里大部分酸奶都添加了白砂糖，果酱等，在给宝宝选择的时候，最好是选择原味不含糖的酸奶。
宝宝太早摄入过多的糖分对身体健康是没有好处的，不仅容易引起身体发胖，而且对于宝宝的牙齿也会产生不利影响，所以在给宝宝买酸奶的时候一定要买原味的。其实在挑选的时候只要从外表就可以看出来，另外还需要注意酸奶中所添加的成分，只要看配料表就可以了。
给小孩适当的喝酸奶，也有是有很多好处的。腹泻是小孩比较常见的疾病，而酸奶中含有的乳酸菌成分多，适当喝酸奶具有抑制有害菌的发生，还可以提高小孩的免疫力，还可以预防腹泻等作用。