黄瓜有哪些功效？有哪些作用？

Question

如题所述

Answer 1

清热解毒，黄瓜性凉，如肺，胃，大肠经，清热利水，解毒消肿，降血糖，黄瓜中所含的葡萄糖甙，果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥，血糖非但不会升高，甚至会降低。

Answer 2

黄瓜的作用非常的多，它能够排出人体的毒素，还能够降温，在夏天的时候，一根黄瓜就会让人感觉神清气爽，而且黄瓜片敷在脸上，能够让自己的皮肤更加嫩滑。

Answer 3

当然具有美白的作用啦，长期吃黄瓜可以美白，另外可以将黄瓜切片，直接放在脸上也是有效果的，除此以外，很多女生也会将黄瓜作为减肥的食物，效果当然也是棒棒哒。

Answer 4

黄瓜具有清热解毒的效果，女生吃的话可能会排毒养颜，这个是很好的水果也算是一种蔬菜，感觉它跟什么都是百搭的水果，很不错的食物。

Answer 5

里面有预防肿瘤的葫芦素C啊，而且吃黄瓜也能解渴补充水分。黄瓜里面还富含维生素C，能够抗衰老，让皮肤更加水嫩，减肥的话也可以多吃黄瓜呀。