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腿骨折加钢板固定12天后出院能在床上做抬腿运动?防止肌肉萎缩
如题所述
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第1个回答 2015-03-04
你好,根据你的描述,下肢骨折内固定术后,如果是小腿骨折骨折可以做抬腿运动,建议在家属辅助医生指导下练习,如果是大腿骨折的话建议在医生指导下康复练习。预防肌肉萎缩可以双手给我捏等按摩。
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...快成皮包骨了!请问现在我能
抬腿运动
吗
?在床上
抬
答:
不负重的肌肉等长收缩和下肢关节运动不仅不受限制,而且是鼓励进行的,以尽早恢复关节功能
。不负重的肢体运动还会促进血液循环,防止肌肉萎缩。具体的康复建议还应以手术医生的意见为准,应该及时到医院复查。
大腿骨折
45
天
怎么练
抬腿?
答:
术后7天,进行患肢肌肉锻炼外,可逐渐活动骨折上下关节,但动作要轻,主要做抬腿练习和膝关节屈伸活动
。抬腿练习即病人仰卧,两腿伸直平放在床上,抬腿时要伸直膝关节抬离床面,足跟稍离床即可,抬腿时要慢慢抬起,然后慢慢放下。当把腿抬到适当高度时停3-5s 再放下来,这 ...
肌肉萎缩可以
避免吗?
答:
肌肉萎缩可以预防
,预防方法如下:合理的肌肉功能锻炼,并注意劳逸结合,避免高强度锻炼,促进肌肉恢复。合理饮食搭配,营养均衡,保证每日蛋白质的摄入比例。预防感冒、肠胃炎等疾病,提高自身免疫力。基本病因 遗传因素 比如杜兴式肌肉萎缩症,又称假性肥大型肌营养不良,是一类遗传病。这类疾病的患者在少年...
骨折
后会引起
肌肉萎缩
吗?
答:
一般骨折后第2
天就能做
主动或被动训练,患肢近端和远端没有被固定的关节向各个方向活动,控制好关节活动范围,这样能促进肢体血液循环,增加骨折端的轴向压力,帮助消除肿胀,加快骨折端愈合速度,避免关节挛缩。2、患肢肌肉训练
骨折固定
部位肌肉适当的做收缩训练,不过应掌握好节奏,注意动作缓慢,
能防止
废...
做了手术装了
钢板
差不多两个月了,怎么
小腿肌肉萎缩
答:
方法一:找个可以扶持的东西,扶在上面用萎缩的腿,单腿做蹲起。更多的优秀文章阅读:解析神经性
肌肉萎缩
会遗传吗 方法二:将萎缩的那条腿的
小腿上
绑上沙袋,坐在椅子上反复
做抬腿
动作。建议持之以恒的运动,关键是要坚持下来。时间的长短跟效果与个人的体质差异有关。但我相信只要努力就会有所收获。最...
骨折
病人的护理有哪些注意事项?
答:
骨折后3~6周:除继续锻炼肌肉收缩外,可开始较多个关节活动,上肢握拳头,继而可练习肩关节伸屈。下肢可逐步练习伸屈髋、膝关节和试验抬腿,四周后可扶拐离床,患肢不着地行走,但必须有人从旁扶持,以免再跌倒。骨折后6~8周,可增加全面锻炼次数及活动范围。(7)骨折愈合后,拆去石膏或夹板,经...
胫腓骨
骨折
打了石膏
可以
自己
抬腿
是不是长骨痂了?
答:
你好 一般情况下
骨折固定
治疗后6—8周骨痂形成。骨痂形成跟抬头没有关系。你现在
可以在床上
开始功能训练,按摩
腿部肌肉
防止发生
肌肉萎缩
,联系关节伸展,防止发生关节僵直。三个月后下床开始练习承重,由浅入深,不要急于求成。
左腿胫骨平台
骨折
术后三个多月了,
大腿肌肉萎缩
变得很细,脚背下垂不
能上
...
答:
大腿肌肉
变小和脚背不能上翻主要是骨折损伤到神经,肌肉得不到神经营养是会萎缩的,还有骨折后太久不运动也会使
肌肉萎缩
和关节僵硬,一般手术后一到两个月星期就开始下床拄拐走路或者
在床上运动
了。你慢慢来,每天多运动多按摩会慢慢恢复的,骨折不像感冒病好了就没事了,骨折后还有漫长的康复之要走...
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