明显感觉到身体里有凉气，我会一种方法，就是使一股劲，凉气就会从身体里拍出来，排凉气的地方会起鸡皮疙

Question

明显感觉到身体里有凉气，我会一种方法，就是使一股劲，凉气就会从身体里拍出来，排凉气的地方会起鸡皮疙瘩，可是排不净，请问怎么调理，吃什么？

Answer 1

首先我想问您的凉气具体都可以从哪些地方拍出来？
其次我个人觉得您所谓的排出凉气可能是个人感觉，不排除错觉可能。如果真有走窜不定的凉气，多考虑风痰阻络，治疗主要就是祛风、化痰、活血、通络了。如果平时体质偏于虚寒，可以自己艾灸神阙、足三里等，慢慢那种感觉应该会消失。
祝您早日康复！
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Answer 2

中医中药调理