2013年7月3日做了左膝后交叉韧带重建手术,现在虽然能走路,但走路的时候觉得左小腿有种往下掉的感觉,另外用不上力,一用力就疼,还有左腿比右腿细多了,,,明年4月份就要体育考试了,我该怎么进行恢复性锻炼呢?
如何锻炼