左桡骨远端粉碎2性骨折和尺骨茎突骨折加了钢板现在两个月零几天了，现在手腕动作受限请问是不是要锻炼？

Question

当时医生说要锻炼但是不知道怎么锻炼。麻烦你给说一下

Answer 1

<strong>病情分析：</strong>不慎外伤导致左侧桡骨远端粉碎性骨折并尺骨茎突骨折，而经过手术治疗，现在已经术后二个月余。
<strong>意见建议：</strong>当然如果是现在已经术后二个月余，局部关节僵硬，肌肉粘连导致功能受限，也需要结合临床考虑是长时间制动后关节僵硬引发，这时候可以主动活动关节到疼痛的幅度，然后稍加大一点幅度，循序渐进加大运动负荷，都可以促进恢复，现在功能锻炼肯定存在疼痛，所以需要逐步加大。