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我今年20岁还能长高吗,我1米86,还能在长吗能长到1米90吗
如题所述
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第1个回答 2013-10-21
病情分析:
你好,你这个情况应该去医院检查一下骨骺是否愈合,如果已经愈合那么长高的可能性应该是没有了。如果没有愈合,应该是还可以长高的。
指导意见:
长高可以试着多做一下运动
1、悬垂摆动利用单杠或门框
2.跳起摸高3.球类活动打篮球时积极争抢篮板球,跳起断球;打排球时尽量跳起,多做扣杀和拦网动作;在足球运动中多练跳起前额击球动作。
4.跳跃性练习可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。
还有就是合理膳食,不挑食,保证充足睡眠。
相似回答
20岁
之后
还会长高吗
?
答:
这是跟每个人的体质好差和饮食习惯是成正比的.都还是能长高的.男孩子的长高年龄是到26岁
;女孩子因为和男孩子在生理和发育上不同,在24岁之前都是会继续长高的. 切记,一定要注意日常的饮食(要食用含钙事物)与合理的身体锻炼. 祝你成功!!! 本回答由提问者推荐 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 ...
我现在
20岁
了
,我
想问一下我
还能长高吗
?我的男朋友他太高了,我怕他因 ...
答:
这是我从网上看到的,不知道有没效果,我已经一米八了,不太需要了...能增高的食物 如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶...
男生到21
岁还能长高吗
答:
只要科学长高还是有机会长高1到3厘米的
! 想要长高不要吃什么长高药。“是药三分毒”!可以通过科学锻炼和科学饮食,自然长高: 一,男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。一般来说,男女性在16-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。1。如果要增高,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的...
我
20岁
了,目前身高
1米
81.
还可以长高吗
?或者做哪些运动
还能
让我长高几...
答:
可以手术增高,但是副作用也很大,且必须到大医院做手术。强烈建议不是万不得以建议不要做此类手术! 5、 “饮奶喝浆”,即饮牛奶喝豆浆。牛奶中含有丰富的食物性活性钙,比其他类型食物中的钙含量都高,是理想的人体钙质来源,既容易吸收利用又安全。除此之外,其中还含有丰富的蛋白质、...
我今年20岁
了,身高只有
1米
58 ,请问我
还可以长高吗
?
答:
有资料表明,同样性别和年龄的少年经常参加体育锻炼比不锻炼的身体平均要高4~8厘米。但需注意的是,并不是任何项目的运动都有助于
长高
。为了通过锻炼使自己长得高大些,应掌握适宜的运动方式,运动强度和运动量。运动方式上首先强调的是多做些速度、悬吊、跳跃、伸展和灵敏性的项目。例如:(一)慢跑 ...
我现在的身高
1米
六零
我还能长高吗
答:
你好,尊敬的百度知道用户朋友,,很高兴为你解答问题!那就看你现在多大了,骨缝是否已经愈合了
,二十岁
以后几乎很难长个了,祝你天天快乐,如有不足,可以继续追问,如果满意请采纳,谢谢,O(∩_∩)O~。
现在18
岁1米86
还能长高到1米
88 或1米9吗?
答:
可以的。25岁都在长的都大有人在!你看好多大学毕业的高了不少。
我现在身高1米82,已经
20岁
了
,还能长高吗
?我想
长到1米
85还有
可能吗
?有...
答:
其实人在23岁之前都
能长一
截,要经常锻炼,篮球,跳绳,以及和跳有关的运动都很有帮助,还有,睡觉,如果能保证更长时间的睡眠那最好,我上个寒假睡得超充足,开学大家都说我
长高
了,真的,我查过,生长激素分泌最多的时候是在10点至凌晨2点.睡前可以伸伸懒腰啊,对脊椎是很有帮助的,呵呵,多睡觉...
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