我睡眠老是不好天天晚上做梦有时候还说梦话甚至做立起来我都五六年了天天如此我可以吃六味

我睡眠老是不好天天晚上做梦有时候还说梦话甚至做立起来我都五六年了天天如此我可以吃六味地黄丸吗？我是男的 20岁

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第1个回答 2013-10-24

病情分析：
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.
指导意见：
可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情追问

六味地黄丸可以改善睡眠吗

你上面说的药我都吃过没效果

追答

您好，六味地黄丸是治疗肾阴虚的，对改善睡眠效果不理想，建议您及时去医院检查，对症治疗，祝你早日健康

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我晚上睡觉天天晚上做梦,而且还说梦话,我想请教各位,怎么样才能改掉说梦...答：说梦话不知应否算是一种病态，但据临床经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力...

睡觉老是多梦还说梦话睡眠质量很不好,怎么解决?谢谢了,大神帮忙啊答：会造成失眠的原因:上火成内热造成血虛, 胆因无足够的血來控制本身的意志,造成脑波失控,乱了分寸,才会該睡不睡,胡思乱想,所以才会造成失眠多梦,睡不好造成上火血热,造成血枯,造成无血供应胆, 胆失血养,产生失眠多梦,惡性循環才会造成百病滋生,没完沒了<黄帝内经>:"气血冲和,阴阳調順,万病不生,...

我从小到大每天晚上睡觉都做梦是怎么回事?答：这种观念是不对的，做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示没有睡好。实际上，做梦是一种生理现象，不管你有没有梦的回忆，你每天晚上毕定要做4~5回梦。因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，也谈不上梦多梦少。有研究表明，梦感与失眠的程度没有必然的联系。也就是说，有无...

为什么我晚上一直说梦话?有什么解决方法吗?答：有的负责运动，有的负责言语。人在睡觉时，大脑休息了，但是某一部分神经细胞可能没有休息，这就是人睡得不熟的时候。因为脑神经细胞还在活动，所人就会做梦，负责言语的那部分神经细胞如果还处于兴奋状态就会指挥人说话，这就是梦话。睡前喝杯牛奶．．能帮助睡觉．熟睡的话应该可以得到改善的！

每天睡觉都会做梦,最近还天天说梦话,自己都把自己说醒了,怎么办啊~答：有趣的话题",又有什么不好呢?我想你的室友不会真对你有什么看法,因为那毕竟是你的梦话.清你不要可以在乎它,一切顺其自然,学会放松自己,睡前想一些愉快的事情,分散一下注意力,也可在睡觉前半小时做一些适量的运动,相信你说梦话的情况会有所好转.愿你拥有轻松愉快的每一天.不用担心，正常！

为什么我天天晚上做梦呢?答：张教授告诉记者，人在做梦时说的话是无意识的，所以不会对人体造成影响。说梦话是睡着的人大脑皮层中主管言语的部分没有完全抑制的表现。当大脑皮层的兴奋力量比较强烈时，人不仅会在睡着时乱说话，还会手舞足蹈地乱动作、磨牙等，严重的还会梦游。梦魇影响健康（相关阅读：晚上总爱做梦是病吗？·...

晚上睡觉经常做恶梦是什么原因答：其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆...

做梦的原因?答：多因思虑老倦,内伤心脾,房劳伤肾,心神不安,情志抑郁,胃气不和有直接的关系。 睡眠不好、多梦、易醒、失眠,还是可以通过有效的方法进行自我调理的。具体归纳如下: (1)平常而自然的心态。出现多梦易醒、失眠不必过分担心,越是紧张,...>> 问题二:经常性做噩梦是为什么一般来说每个人都会做梦,但如果是每...

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天天晚上睡觉说梦话是什么原因

天天晚上睡觉做梦，还常说梦话是怎么回事啊？是病吗？

我16岁是一名中学生，为什么晚上差不多天天说梦话？

我晚上睡觉天天都做梦，而且都是浅睡眠，老是这样下去，我该怎么...

为什么我天天晚上都会说梦话

天天睡觉老说梦话是病么

为什么我天天说梦话啊??

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