我属于那种上半身胖的人,尤其是胳膊,有什么适合我的减肥方法吗?

如题所述

第1个回答  2013-10-27
多做运动,注意平时坐卧走的姿态,时刻保持收腹挺胸的自然状态,少吃零食,水果也尽量少吃。
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