我脚骨根骨骨折已经五个多月了，前几天去拍片子医生说骨头已经张好了，我现在该怎么锻炼，

现在根骨还是疼，而且脚面也疼蹲不下去该怎么锻炼

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第1个回答 2019-07-20

每天适当多走路，不要负重。追答

蹲不下来不着急，经努力逐渐会有进步就行。几年后都能恢复正常。

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