第1个回答 2020-05-26
湿气的人容易虚胖，大肚腩，小腿粗，水肿等，而且不容易瘦下来，就算瘦下来了，身体容易反弹。湿气轻的人，可以食用芡实，茯苓，赤小豆等。对于湿气重的人，如果要想彻底的去除湿气还要配合食用体恒祛湿的老法子-角美膏，特别是针对长期湿气重去除不力的人，传统祛湿比如红豆薏米熬粥，只是单向祛湿，而湿气的根源在于脾胃虚寒，湿气暂时走了，而脾胃虚寒还没有改善，湿气呢还是在体内不断产生，但角美膏进入体内后是双向体恒排湿，先暖脾健胃，而后又能拔除湿邪，这就是所谓的体恒祛湿的老法子，对于长期湿气重产生的大肚腩，婴儿肥，水肿，大象腿，头发油腻，等有独特的改善和缓解。
第2个回答 2018-07-13
现代人是生活在一个冬有暖气夏有空调的环境中，对四季的感觉越来越不分明
虚寒体质的人湿气重吃稀健薏米红豆茶或食物就没事了如生姜，红枣等。
第3个回答 2018-06-25
可以每天适量的食用薏米红豆茶，薏米红豆有祛湿的功效，我每天都会喝杯稀健薏米红豆茶，还有注意饮食，少喝冷饮，少吃生冷瓜果，多运动。希望对你有帮助