第1个回答 2022-07-18
菁妈有一次给妈妈们去做科普讲座的时候，有个妈妈曾经咨询过菁妈一个问题，这个问题让菁妈印象很深，也可以说是很多妈妈共同的问题。
妈妈说：外面卖的东西都不太 健康 ，比如说外面卖的米糊都是别人家的米做的不如自己种的稻谷好，自己家种的很少喷农药，孩子6个月后想自己在家磨一些大米加点山药给孩子吃，但是我自己大哥的孩子也是从来没有买过米粉，一直说都是吃自家磨的米糊，长大一点又开始吃粥上个月孩子7个月的时候去做儿保时，结果发现孩子的血色素只有101，医生说是轻度的贫血。
是不是吃家里的米不行呢？当时我就告诉自家的大米那是千好万好，但是外面的米粉不仅是大米，还添加了铁，所以外面的大米吃强化铁的米粉。
孩子吃了可以补铁，预防6个月后的孩子的缺铁性贫血。
1、妈妈孕期贫血
孩子从36周左右就从通过脐带从妈妈的体内摄取大量的铁，那如果这个时候妈妈自己本身贫血的话，那么孩子可以摄取的铁量有限，所以妈妈贫血，宝宝可能更容易贫血。
2、宝宝早产
早产儿没有足够的时间，从妈妈体内摄取到铁。
3、铁用光没及时补
大多宝宝到了5个月之后，从妈妈体内带来的铁都消化完了，这个时候我们需要额外的补铁，所以有些医生会建议孩子4－6个月就可以加辅食了主要是考虑补铁。
1、科学及时加辅食
加辅食要加含铁的米糊，不单指他是米糊，而且是要含铁的，一般是建议在母婴店里面买一些包装好的里面都会富含的铁，在米糊里面添加铁孩子会更加容易消化吸收。
2、吃铁剂
孩子贫血比较严重的话，可以在儿保医生那里开一些补铁的药给孩子吃，但是这种补铁药可能会对胃肠有一定的刺激，一定要饭后吃。
3、猪肝泥
可以母婴店里面或者网上也有一些猪肝泥给孩子补铁。
4、新鲜动物肝脏
隔天给孩子吃大概25克到30克的动物肝脏如果觉得猪肝怕不安全的话，可以给孩子吃鸡肝，鸭肝，这些都是没有问题的。
5、多吃红肉
孩子8个月后不能只给孩子喝稀饭，还要吃点瘦肉，牛肉这些红肉类可以给孩子补铁的。
6、补充维生素c促进铁的吸收
孩子还要吃一些苹果香蕉以及一些青菜这些蔬菜促进铁的吸收。
话题：你家里宝宝有过贫血吗？
通常1-6个月宝宝不需要铁的额外补充，他们从娘胎里带来的，以及母乳和配方奶粉中的铁已经足够。 7-12个月的婴儿每天需要11毫克的铁 。 1至3岁的幼儿每天需要7毫克的铁。 4-8岁的孩子需要10毫克，而9-13岁的大孩子需要8毫克。
可见7-12 个月的宝宝对铁的需要量是整个生长期的峰极之一，因此，6个月后的宝宝需要从辅助食物中来获取宝宝每日营养所需，单靠配方奶粉和母乳奶已经不够了。因为这个阶段的孩子生长很快，每日所需营养剧增。我也曾见过不少父母或祖辈喂孩子米糊、面条或粥，虽然孩子养的白白胖胖的，就觉得自己做得很好，其实这种喂养方法十有八九会缺铁，缺钙或其他微量元素。要使宝宝营养全面，要掌握以下几条准则，保你宝宝 健康 灵活。
八个月的宝宝如果是母乳喂养的话，宝宝每天仍需要喂三次母乳，最好安排在早中晚时段，同时上、下午要各添加一顿辅食。
如果是人工喂养的宝宝,每天仍需要量约750m1的牛奶，可以分成3次喂，同时上、下午各喂一顿辅食。
从八个月宝宝的喂养特点来看，每天只是喝稀粥，是完全不能保证宝宝的营养需求，出现贫血肯定是必然的结果。
如果宝宝因为是喂养引起的贫血，没有其他遗传因素引起的，最常见的就是营养性缺铁性贫血和营养性巨幼红细胞性贫血，前者主要是因为体内铁缺乏引起，后者主要是维生素B12和叶酸缺乏；是因为什么缺乏引起贫血，应该去医院抽血化验明确贫血类型后，再进行对症治疗和饮食调整；家长切不可以根据自己的主观意愿来进行喂养，不然的话，会导致宝宝的贫血越来越严重。
微量元素铁主要存在动物血、肝、蛋黄、豆类、肉类和绿色蔬菜中。
维生素B12主要来源于动物肝、肾、肉。
叶酸来源于绿叶蔬菜、动物肝、肾、酵母。
八月份只喝稀粥容易营养不良，特别是缺铁，大约一半的贫血可能是由铁缺乏导致，所以建议添加富铁或铁强化的辅食，并丰富辅食种类。
富铁食物包括动物肝脏内脏， 畜禽肉类，动物全血、鲜的或干的鱼类贝壳等水产品，这些食物中的血红素铁不受其他膳食因素的影响，吸收率较高，大约在20%以上
另外第一口辅食推荐铁强化食品比如高铁米粉，不容易过敏。
菠菜等绿叶植物中虽然含铁丰富，但是吸收率不高，不算是补铁的最佳食物。
宝宝如果已经中重度贫血，请遵医嘱补充铁剂。
中国7～24月龄婴幼儿喂养指南中提出6个推荐建议:
(1)继续母乳喂养，满6月龄起添加辅食;
(2)从富铁泥糊状食物开始，逐步添加达到食物多样;
(3)提倡顺应喂养，鼓励但不强迫进食;
(4)辅食不加调味品，尽量减少糖和盐的摄入;
(5)注重饮食卫生和进食安全;
(6)定期监测体格指标，追求 健康 生长。
同时还强调了辅食添加的原则是:每次只添加一种新食物，由少到多，由稀到稠，由细到粗，循序渐进。
宝宝满六个月，就可以逐步添加辅食了，首次添加辅食，建议选择高铁米粉，母乳中的铁含量低，满足不了六个月以上的宝宝营养需求，所以会建议首次添加高铁米粉，可以有效预防宝宝缺铁性贫血。
宝宝现在八个月，贫血严重可以去医院，使用药物补充铁剂，如果宝宝贫血不严重，妈妈可以选择食补，八个月的宝宝能吃的食物种类变多，多吃一些含铁丰富的食物，比如：动物肝脏类猪肝、羊肝、鸡血、鸭血等。都可以做成辅食给宝宝吃。
猪肝羊肝都可以做成营养粉，可以拌在粥里，面条里，建议一周吃2-3次。
每天要保证营养均衡，蔬菜水果瘦肉都要摄入。
你问的问题真的让我觉得有点难过，这个孩子比较可怜，让我想起了索马里难民，我常常和病人说贫血，贫到这种程度一般在索马里难民比较常见。那么你一定要带着孩子去看医生，而不是在这个网上去问这个问那个，抓紧去你挂个号，挂个儿科去看医生，医生会告诉你怎么治疗贫血。因为如果孩子贫血就是营养不良，只要贫血，缺铁，他就钙锌铜铁镁都会缺，就影响他的智力发育，影响他的五脏六腑的发育。影响他的精神情绪。甚至以后他心脏大脑等发育，还容易变得不愉快，不爱笑，淡漠，累，不爱动，不爱玩……等等有非常多的近期和远期的不良影响。也就是说整天给他吃的。没有营养，相当于都是在吃假冒伪劣产品，吃的都营养不良了，就要赶紧医院去看病。这个事情是比较让人担心，非常担心以后这个孩子，如果上学成绩不好，容易开小差，N神情比较淡漠，你要多爱她，不要怪他，因为是从小贫血没有及时治疗导致的，一个孩子贫血是不能容忍的，看他血色素在往下降就开始补了，吃药，就是铁，不是什么药其实，等着诊断贫血，再去治疗都已经晚了，何况还不治疗……请你抓紧^_^
你孩子是男孩还是女孩啊？吃饭怎么样？孩子挑食吗？我记得过去。小孩子吃奶都吃到2.3岁。你是没有奶啊，才八个月就给断奶了。孩子太小，胃肠系统都没有发育好。过早的断奶产生贫血现象是自然的。再好的饮食也不会母乳喂养。你奶水不足。或者是上班。特殊情况给孩子提前断奶。这是没办法的事。如果不是这样情况。建议你一周岁以后再给他断奶。如果这期间你没有奶。你可以喂羊奶粉。或者是骆驼奶粉。这两种奶是最接近人的母乳。营养最丰富最全面的。你现在就不用研究给她吃什么好了。抓紧时间买奶粉。让孩子快点恢复。时间久了会造成孩子发育不良。为了你孩子的 健康 成长。长点心吧！
缺铁是儿童时期较常见的营养问题，特别是婴幼儿，生长发育快，对铁的需求量大，而饮食结构却相对单一，容易出现铁供不应求的现象。4～6个月以后，来自母体的储备铁已消耗殆尽，以乳类为主的饮食结构不能满足宝宝对铁的需求量，如果不及时添加含铁丰富的辅食，宝宝就容易缺铁。
缺铁会导致宝宝贫血、食欲减退、消化不良、免疫力低下、活动量减少、生长发育缓慢。特别是婴儿期，长期缺铁不予纠正会造成神经系统不可逆的损害，导致宝宝记忆力和认知功能减退，智力低下。
因此在婴儿的日常饮食中应多注意补充预防：
1、母乳喂养儿应继续坚持母乳喂养。
2、供给充足的蛋白质。富含优质蛋白质的食物有，乳类、蛋类、瘦肉类、鱼、虾等。
3、多摄入含铁丰富的食物：比如动物肝、瘦肉、鱼、禽、动物血、蘑菇、海带绿叶蔬菜等。
4、避免干扰吸收的因素：比如摄入过多菠菜、苋菜、空心菜等（炒之前用热水焯一下），饮茶等。
5、配合富含维生素C的食物：蔬菜，西红柿、苦瓜、油菜、小白菜、胡萝卜、樱桃、猕猴桃、草莓、橘子、石榴等。
6、纠正不良的饮食习惯：合理安排餐次和每餐内容。食欲差、胃纳少者，可少量多餐进食。
既然缺铁对宝宝身体的危害如此之大，最重要就是把好喂养关。
1、尽量母乳喂养鼓励母乳喂养至少4个月，最好延至6~9个月。虽然母乳中铁的含量比配方奶中要少，但是母乳中铁的吸收率高（50%），是牛乳（10%）的5倍，所以尽量母乳喂养。妈妈在孕后期及哺乳期都应多食富含铁的食物，如果发现自己贫血要及时就医治疗，不然会直接影响到宝宝对铁的摄入。
2、及时添加强化铁的辅食及时添加含铁丰富的辅食对预防婴儿缺铁至关重要。不论是母乳喂养还是配方奶喂养的宝宝，4~6个月后，需要陆续添加强化铁的米粉、肉泥、动物肝泥、动物血泥、鱼泥等含铁丰富的食物。
宝宝营养性巨幼细胞性贫血，主要由于缺乏叶酸或维生素B，红细胞成熟障碍所致，应该正确合理营养，多吃蛋白质，铁质及维生素丰富的食物，如豆类。可尝试用红的小扁豆制成糊状食品。煮时不妨放大蒜和生姜来增添味道，(在制成糊状食品前应取出生姜)。鸡和肉类。鸡肉比较容易咽下。你可以将这些制成糊状食品，添加根类蔬菜，绿叶蔬菜或乳制品捣碎。当宝宝喜欢上白肉时，还可以试着喂红肉。鱼。在宝宝8个月大之后，便可以给宝宝吃鱼。把鱼放入奶里煮熟，然后切成薄片，在喂食时应格外注意鱼刺。如果宝宝喜欢吃鱼，可以经常喂宝宝吃些含油比较多的鱼，比如鲑鱼。蔬菜。你可以试着将蒸过的菠菜，绿的蚕豆和花椰菜制成糊状食品，煮后捣碎的土豆也是很好的食物等。
很高兴来回答你这个问题，因为我家的宝宝和你家孩子年龄相仿，我家的是刚9个月。
在8个月的时候，我首先为孩子添加的是高铁的米粉。由于市面上的米粉，它的含铁量还是不能够满足孩子日常对于铁的需要，因为6个月以后，孩子从母体携带的铁几乎已是消耗殆尽。而铁是维持免疫的基本物质，铁促进血红蛋白的合成。铁量的下降和缺乏，都会使孩子很容易生病，这个时候妈妈首先要注意的是孩子铁的摄入，如果说饮食中不能够获得足够的铁，就应该科学的为孩子补充铁剂，以满足孩子生长的需要。
我的的做法是在米粉蔬菜之外为孩子额外添加铁剂。另外猪肝牛肉，里边含铁也是比较丰富的，也可以为孩子来添加这一类辅食，但是由于孩子吃的量是有限的，但是它需要的铁量却是很大的.据《中国居民膳食营养素摄入推荐》可知0.5~1岁的孩子每天需要10毫克的铁，仅仅通过饮食是不能够满足的。
希望妈妈们能够科学，足量的为孩子补充，才能够起到维持免疫的效果。