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用什么食物才能不长白头发
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第1个回答 2014-06-23
多吃长黑发的东西吧。。比如黑芝麻,瘦肉类、蛋类、奶类、豆类及制品,动物肝脏、蛋黄、黑木耳等。
相似回答
吃
什么
可以让
白头发
少点 想得到帮助:应该多吃哪一类
食物
答:
食用方法:取黑芝麻25可捣碎
,加适量大米煮成粥,每天一次食用,对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克,粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净,晒干后炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功,适用于身体虚弱、头发早白。2.
枸杞子
性甘、平、无...
青少年
白头发
吃
什么食物
可以变黑
答:
黑芝麻 和黑芝麻糊 一定要买好的 名牌的
!吃
核桃 还有 何首乌
都是起乌发作用的
远离
白发
,
白头发
的5大克星
答:
多喝热水,每天吃太多油炸、辛辣和酸性
食物
,会使身体脱水。身体缺乏水分,
头发
需要的养分也就无法到达毛囊。所以一定要多喝热水!平时减少咖啡因和酒精的摄入,也
有
帮助!
白发
克星 愉快的心情,压力是提早出现白发的主要原因之一,为了不让自己比实际年龄显得还老,尽量给自己多点时间放松,每周泡个舒服的解乏澡。学会积极地...
多吃
什么食物
可以抵抗
白头发
的增多?
答:
简单的就是多吃核桃、芝麻~~~
吃
什么食物能
预防
头发变白
?身边的很多同学
有白头发
答:
长期食用黑米,可以促进睡眠,还可治疗头昏、目眩、贫血、
白发
、眼疾及腰腿酸软等症。现代医学认为,黑米对补血、止痛、治疗内外伤均
有
一定功效。产妇多吃黑米
食品
,身体可早日恢复;跌打、骨折者多吃黑米食品或将黑米捣烂外敷,可加快治愈,且辅助治疗风湿关节炎。适合熬粥,也可用于制作点心、汤圆、粽子、面包等...
50多岁以后多吃
什么食物
可以防止
白发
?
答:
生活中可以多吃一些胡萝卜,黄瓜,圆白菜,西红柿等蔬菜以及全谷类
食物
都是很不错的选择 生活中还需要注意哪些细节帮助养护
头发
呢?1:烟酒不
能
多接触,烟会让头皮的微血管循环功能受到影响,酒也容易导致脱发 2:饮食要尽量清淡,过分辛辣的食物会让头发变得枯燥 3:压力过大的人群很容易导致
白发
早生,...
怎样
才能
让自己头上不生
白头发
?
答:
因此,早生
白发
者应该多吃含铜多的
食物
。含铜多的食物主要有坚果类(如瓜子、核桃等)、谷类、禽类和一些蔬菜、水果等。
食品
中含铜量以牡蛎中的含量最高,海产品如鱼虾和动物的肝脏中也含有较多的铜。有关学者在调查中发现,经常食用海产品的人,其体内一般不缺乏铜。此外,专家建议,应多吃养血补肾...
吃
什么能
让
白发
变黑发?
答:
也要会调节会娱乐,劳逸结合,力求保持心情舒畅,避免精神危机,心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要.2、坚持体育锻炼,增强体质.3、讲究饮食质量,多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、
黑芝麻
、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等.4、在医生指导下酌情使用...
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怎么不让白头发长出来
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怎么控制不长白头发
怎么样才能长白发
长了很多白头发是什么原因