在健身房跑步运动了三四个小时多久可以瘦掉15斤

如题所述

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第1个回答 2014-06-05

运动贵在坚持！一次两次没有用的，要至少3个月吧，而且结合健康的饮食哦！

第2个回答 2014-06-05

每天么？坚持一个月追问

隔一天去一次健身房

追答

坚持一个月了

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