吃米饭好还是面好

如题所述

第1个回答 2013-11-03

北方吃面食好，南方吃米饭好。面食比米饭营养丰富，比米饭经饿，适合北方寒冷的气候。不过北方的丫头婚后身材特别容易走形，这跟吃面食是有关系的，想塑造身形，首先就是要把面食改米饭
米饭：由米粒直接做成的，加工米饭的程序比面食少，面食还有通过米粒进行再加工，在进行在加工的过程中，有些营养会丢失。所以就营养方面米饭是略胜面食一筹的！
面食：形式多样，花样百种，若是经过巧妇之手的加工，可以变成一道道美食哦！从这点看，面食比米饭更加容易吊起他人的胃口！
所以嘛！若是平常普通日子里，以米饭为基础，偶尔搭配下面食，此乃食之享受！若是有朋自远方来，那就亮出你的拿手好菜，做成鲜美可口的面食，朋友将不亦乐呼！！！！本回答被提问者采纳

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米饭养人还是面养人,为什么?答：面养人同时面食的蛋白质本身就比米饭高，拿出同等份额的面食以及米饭相互对比，吃面食绝对会发胖一些。并且现在很多人对于面食的做法也是各不相同，再加上各种调味料搭配各种食材的同时，也会让面食看起来更加的美味。所以在营养成分上来看，面食比米饭要更加养人，同时热量也会更高一些。均衡膳食并且现在的社...

吃米饭好还是吃面食好 米饭和面食有什么区别答：吃米饭好还是吃面食好主要看个人喜好，米饭的吃法比较多样，要搭配菜一起吃，而面食的做法比较多，口味比较丰富。一般吃米饭会比较好，偶尔换着吃一吃，这样才饮食均衡。在大米煮成米饭之后，100克米饭的热量一般是116千卡左右，100克面条煮熟后的热量是110千卡左右。所以就热量而言，零添加的面条和米饭...

吃大米好还是吃面食好?医生从3个方面为你全面分析答：在相同重量的情况下，白面要比大米含有的蛋白质、B族维生素含量更高。但从饮食搭配情况来看，吃米饭更具有营养优势。毕竟吃面条时配菜毕竟少，而吃米饭时搭配的菜种类更多，能摄入更丰富的营养。2.热量单纯比较大米和白面的热量，没有太大差别，主要是看怎么做，做成什么样的成品。但如果面食中不需要加...

一碗米饭,一碗面条,你会怎么选?答：面对只有一碗白米饭和一碗面条时，肯定好多人都会选择面条，不只北方人会这样，南方人也会选择吃面，面食本来口感就不错，即使是一碗白水面，那也比白米饭容易下咽，有时候不想炒菜，我就煮一碗面吃，好吃又简单，可以是汤面、拌面、凉面等，还可以加青菜、鸡蛋、肉末等配料，让面条更加美昧。

吃米饭好还是吃面食好答：米饭通常比面食更具优势。4. 面食种类繁多，制作方式多样，经过擅长烹饪的人之手，更可以变成各式美味佳肴，从而更容易吸引人们的食欲。5. 在日常饮食中，以米饭为主，偶尔搭配面食，可以享受到不同的美食体验。而当远方朋友来访时，展示自己的烹饪技艺，制作出美味可口的面食，定能让客人感到非常愉悦。

在食品的选择上,你更喜欢吃米饭还是吃面条?答：一、面条更容易消化，比较养胃从面条的制作工艺上就可以看出来，面条是更好消化的。因为，制作面条的时候需要大量的水分。所以，面条到胃里之后更容易消化。因此，长期吃面条相对来说会更养胃，自己更喜欢吃面条。二、面条的做法很多，口味可以随意搭配米饭大多数时候只是放电饭煲里煮熟，然后搭配各种菜一起...

主食吃面食还是米饭好答：1. 面食和米饭都是主食，它们各自有独特的优势。2. 米饭含有较多的淀粉，是能量和碳水化合物的良好来源，同时也含有一些蛋白质、维生素和矿物质。3. 面食则富含蛋白质、膳食纤维和维生素B族，对于需要补充这些营养素的人来说，是一个较好的选择。4. 米饭的消化吸收速度相对较慢，而面食则较快，这可能...

想问一下,在生活中吃米和吃面到底哪个更好?答：所以如果你问南方人一个问题，让他们觉得是吃面条更好，还是吃米饭更好，他们的回答绝对是米饭，因为这还是和饮食习惯有非常重要的联系。三。喜欢吃面还是喜欢吃米，还要因人而异。不管是面条还是米饭都是主食，我认为存在即合理，并不一定非要分出一个更好或更坏，我觉得喜欢吃面条，还是喜欢吃米饭，...

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