男孩参加体育锻炼有哪些好处呢?

如题所述

第1个回答  2018-01-04

大多数的男孩都是非常的热爱运动的呃,其实运动对男孩来说是非常又好处的,尤其是对身体成长健康最大,所以父母不仅要支持男孩热爱的运动,更加要鼓励不爱运动的男孩多多的参加体育运动。首先男孩多参加一些体育运动可以锻炼他们的身体,在孩子成长的过程中当参加体育运动可以促进血液循环,增进骨科的发育,从而长的更高。所以运动对男孩的成长和发育有着非常重要的作用。其次运动可以锻炼男孩的四肢,增加肌肉的力量,这样不仅让男孩的童年过得更加的丰富多彩,同意也可以发展男孩的腹肌、腰肌等等肌肉变得更加发达。再次运动还可以促进男孩的肺部功能,因为男孩在进行一些体育运动的时候因为新城代谢加快,血液循环也加快,所以他们需要消耗大量的氧气和排出更多的二氧化碳,所以他们的肺部活动量也增加,这样也可以预防呼吸道等等肺部疾病。当然体育运动还可以增加胃部的蠕动,让孩子的消化系统更加的完善和发达,增加孩子的食欲,加强身体食物营养物质的快速吸收,从而让孩子发育更好,所以对于那些经常厌食和拒绝吃饭的孩子更加要加强运动。当然运动也可以促进孩子的智力发育,他们在运动中的一些动作或者一些运动的技巧,要通过大脑的配合才可以更加巧妙,更加到位的完成,所以运动还可以促进孩子的智力发育。最后运动不光可以让我们的身体更加健康,远离任何疾病,更加主要的是运动还可以让孩子的身材更加的健美,让孩子远离婴儿肥这种让孩子和父母的无奈的状况发生,让孩子拥有一个健康快乐的童年。

第2个回答  2018-01-04

身体锻炼和参与体育运动会带来非常多的益处。促进身体健康。身体锻炼有助于培养强健的骨骼和肌肉、增添力量、提升运动技能和改善运动能力。陶冶情操,保持健康心态。在体育运动中,身体的灵巧性带给男孩骄傲和愉悦的体验,而父亲和其他男性榜样的陪同让男孩感到了自己的独一无二。参与体育运动,尤其是那些团队运动,让男孩体验到自己的价值、成功和为其他男性的接受和认同,而且学会如何应对失望。提高人的社交能力。从很小开始,男孩就有机会和自己的父亲结成特殊的关系。男孩可以学会如何完成团队工作以及如何与自己的同龄人或者成人正确打交道。提高注意力。体育锻炼能促进完成任务时坚持不懈和实现目标的耐力;可以有效制止课堂上的多动乱动、注意力易分散、关注程度下降和其他的行为问题。改善大脑功能。规律地锻炼身体可以改善大脑血液的流通,促进营养成分的吸收,增加大脑内维持神经元健康的各种物质含量。学习体育运动中的规则和过程有助于增强大脑记忆信息的能力。提高平衡和协调身体的能力,提高时间观念。体育锻炼有助于改善身体活动的节奏和小脑的平衡能力。有结果发现,自动而无意识的视觉、听觉和平衡能力决定着孩子的学习成绩,包括数学和阅读能力。降低吸毒和酗酒的发生率。首先,参与体育运动的孩子不容易染上抽烟的恶习,即便染上了,也更容易戒掉。减少不当的社交行为。参加武术课程之后,原来调皮、不服从管教的青少年开始减少对规矩的抵触,不再过分冲动,不再过分暴力。提高道德水准。学会遵守规则和公平竞争有助于帮助孩子学会分辨是非。

第3个回答  2018-01-04

对于大部分男孩来说,体育运动在他们的生活中扮演了很重要的角色。运动可以带来很多好处,也可以带来很多伤害。它可以培养男孩的归属感,塑造他们的性格,让他们自尊自重,锻炼身体。然而,运动也会伤害他们的身体,限制他们的思想,扭曲他们的价值观,给他们造成失败的巨大压力。纵观整个人类历史,人类一直在进行体育运动。即使是在欧洲中世纪的黑暗时代,人们也在举行早期的足球比赛。大部分文化都有赛跑项目。罗马有公开表演的格斗,而雅典有奥林匹克运动会。不仅成年男性要参与,体育运动还吸引了男孩的参与——这可能给了他们发泄旺盛精力的途径,并给了他们展示自身长处的机会。在澳大利亚,体育运动是一项神圣的活动。没有哪一种宗教信仰可以给人这种激情,也没有哪种信仰拥有如此众多的信徒,或者说没有哪种宗教信仰会给人如此振奋人心的力量。所以,对于男孩的父母来说,进行体育运动是一项主要的兴趣和挑战。让我们首先看一看原因。帮助男人接近男孩体育运动为男孩提供了一个近距离接触父亲、接触其他男孩和其他男人的机会,这主要是通过共同的兴趣实现的。甚至陌生人之间也可以互相谈论体育——包括父亲和儿子!我的许多男性朋友告诉我:“如果我老爸不和我谈体育,我们都不知道该谈什么好。”体育运动是加入集体的一条途径。那些刚移民到达澳大利亚的儿童,很快会有人问他们:“你想加入什么队?”友爱的安全场所我的一个朋友曾经在别人的劝说下加入一个男子室内板球队。但他不是很热心,用他自己的话来说,他认为这是“男人的无聊运动”。但是他很快发现没有比这更吸引人的活动了。在这个队里,人们互相爱护,互相鼓励。在这里,人们共同努力,共同交流经验和技巧,彼此也非常热情。在这里,年轻人的活力和技能能得到认可,年长者的经验和看法能得到尊重。让我的朋友感到惊奇的是,板球队让他们每一个人都很充实,也很快乐,而这种充实和快乐是在家里和工作中感受不到的。所以我的朋友立即就喜欢上了这种体验。

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