第1个回答 2014-04-21
处理所有关节伤，扭伤都通用的办法。24小时以内冰袋敷凉水泡。24小时以后用热水如果肿了就抹红花油，有淤血就吃舒筋活血片，观察3天。等肿胀下去之后还是疼就要及时去医院了。手腕不是小伤，最好谨慎点儿，不过也没什么大事儿。毕竟手腕是大关节，有一定的抗冲压能力，你看篮球场上很多人扭伤了脚腕不都是活动一下继续上的么
第2个回答 2014-04-21
建议先去医院检查下，如果没啥大碍，就时不时慢慢的活动下手腕，
第3个回答 2014-04-22
可能会造成手腕肌肉损伤，建议修养一个星期，买点药喷喷