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怎样让思想更加集中?怎样提高注意力?
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第1个回答 2020-02-27
其实注意力和集中力是差不多一样的。
注意力,就是在观察某一样东西的时候不分散精神,心里也不可以想着其他,
要把所有的精力放在注意物体的身上。
而集中力是在某一物体上要放上精力和思考,视线和心都要集中在某一物体身上。
不能有所疏忽。如果想要提高集中力,那么就要从心开始出发,
每一个人都一样,没可能在注意物体时候的心不会想其他东西,肯定会的,每一个人都会,
有谁可以真正把集中力和注意力放在一齐,
首先要锻炼一下注意力,那么集中力就自然而然的产生了。祝你好运。
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