什么食物补血最好

如题所述

第1个回答  2013-10-22
当然是红枣
第2个回答  2013-10-22
红枣 枸芨
第3个回答  2020-09-29

阿胶只对失血导致的血虚才有效,这5样食物才是补血的最佳食物。

第4个回答  2020-09-22

最补血的食物不是红糖,原来是它,补充雌激素,预防贫血!

第5个回答  2013-10-22
圆肉
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