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    • 遇事容易生气、上火、冲动、发脾气怎么办？这些坏毛病怎样才能改掉？

    如题所述

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    第1个回答  2014-03-10
    采用行为疗法
    可以在手腕中系皮筋,
    控制不住自己就用力弹一下,
    一定要弹痛才有效本回答被网友采纳
    第2个回答  2014-03-10
    差不多
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