最近我看了一本书，《谁动了我的奶酪？》，是斯宾塞约翰逊写的。我读了之后真是受益匪浅。
这本书主要说了两个小老鼠和两个小矮人的故事。一个小老鼠叫嗅嗅，一个叫匆匆。一个小矮人叫哼哼，一个叫唧唧。文章是围绕获得，拥有，失去不同的人产生的不同的心态。嗅嗅，匆匆，哼哼和唧唧，他们每天都会穿上他们的运动服和运动鞋，到迷宫里去找奶酪，小老鼠嗅嗅的嗅觉很强，就用他的鼻子辨别奶酪的方向，匆匆则在前面开路。终于有一天，他们在奶酪c站找到了他们梦寐以求的香喷喷的奶酪。
“奶酪”自然是个比喻，代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱、爱情、幸福、健康或心灵的安宁等等。
我喜欢这本书是因为这本书不光写了一个童话故事，每个人都有自己的“奶酪”，当我们发现自己的“奶酪”在变化时，不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔，我们应该带上我们的“运动服”和“运动鞋”去寻找我们的“奶酪”。也是一个大道理。
希望大家看看这本书，这本书很好。
小矮人乔开始抱怨：“没有了奶酪，我们以后的日子怎么过呀？”两只小老鼠也急得愁云满面，而小矮人杰克则躲到了一个小角落里哭了起来。
这时，乔想到了一个方法，它提出去报警，小老鼠听了极力反对，理由是它不想让警察来干涉它们的事情。乔想：小老鼠为什么反对报警呢？难道它们心里有鬼？怪不得有“老鼠过街人人喊打”的说法。
乔越来越怀疑小老鼠了，它脸色阴沉地看着小老鼠，脑子里充满了各种想象。 乔赶忙跑到迷宫警察局报了案。
主审这件案子是老虎警官。乔对老虎警官说：“我怀疑是小老鼠干的，因为它不主张报案，所以我觉得它很可疑。”
老虎警官听了觉得事出蹊跷，便带着几名警察到了小矮人的家里。警察仔细勘察了现场，没有发现任何的蛛丝马迹，便离开了。
这一夜，乔根本没有合眼，他脑子里灌满了对小老鼠的各种猜想，想着想着他越来越讨厌那两只小老鼠了，他暗暗骂道：世界上的老鼠没有一个好东西。 第二天，警察又来到现场。
这次，他们还带了一台显微镜和一个不知是什么的仪器。警察小心翼翼地把那台仪器搬到墙角，再用显微镜仔细地检查了从墙角收集来的碎土。
研究表明，盗贼就是从墙角把奶酪运出去的，老虎警官想了想说：“这一定是鼹鼠团伙干的，赶快召集人马抓捕逃犯。”说罢，老虎警官带着两个小矮人跳上了摩托车。
率领警察去追鼹鼠团伙了。 经过一夜的追捕和激战，鼹鼠团伙全部被擒，小矮人们又得到了它们香喷喷的奶酪。
乔十分惭愧，它对小老鼠道歉并请求与他们重归于好，后来他们一直过着幸福快乐的生活。 。
“ 奶酪不见了！”四个小家伙同时大喊。奶酪不见了，这么大的迷宫，他们要上哪儿才能再找到吃的呀！“我看我们是永远找不到食物，注定要再这儿当‘饿死鬼了'。
唉，奶酪又怎么会在一夜之间顿时无踪影了呢？可恶！”小矮人哼哼开始抱怨了。“那倒不一定，”嗅嗅乐观地说，“迷宫这么大，一定会在某个地方藏有食物的。
走，我们现在就去找。”说完，嗅嗅正想起程，突然，他们的尾巴不知被谁拽住了。
回头一看，只见胆小怕事的小矮人唧唧紧紧地拉住了他的尾巴，一副心事重重的“苦瓜相”。唧唧带着哭腔哀求道：“别离开这儿，外面还不知道有什么怪物呢。”
“那好，你留在这儿，我们三人去找食物，行不？！”小老鼠匆匆问唧唧。“那……那我们还是一起走吧，我一个人会害怕的。”
于是小老鼠嗅嗅、匆匆和小矮人哼哼、唧唧踏上了寻找食物的里程。因为迷宫中有很多“死胡同”，所以当他们沿着一条通道走了好久之后，发现前面被一堵高墙截住了，又得重头再来。
为此，哼哼总显得很不满意，有好几次还想放弃了呢！幸好匆匆每次都用他的“三寸不烂之舌”劝说哼哼，哼哼最终才肯跟他们一起走…… 不知过了多少时候，当四个小家伙走在一条通道上时，发现前面有一只庞然大物。“妈呀！那……那是……大……象！”胆小的唧唧从没见过这样大的动物，一吓，就给吓死了。
哼哼见了也心寒，他对匆匆和嗅嗅说：“我们还是调头走吧。”“别当心，哼哼，说不定，大象背后会有食物呢！我们会消灭大象的。”
“我不信！”性格固执的哼哼最终还是放弃了——他转身没命地逃。“匆匆，现在就剩下我俩了，使出‘必杀技'吧。”
“好！”两只小老鼠飞奔向前，一跃，钻进了大象的鼻子里，大象因窒息终于死去了。 “ 哇，好多奶酪啊！”嗅嗅望着大家身后的一大堆奶酪，和匆匆一起大啃起来……。
“天啊！奶酪居然在一夜之间全不见了！”哼哼大喊道。“怕什么，我们去迷宫别的地方找找看吧！”嗅嗅十分开朗，一点儿也不会像哼哼一样，喜欢怨天尤人。“办法是不错，可是万一回不来了，怎么办？”唧唧一向胆小怕事，显然他不想去冒险。匆匆反驳道：“这有什么？我们老鼠的鼻子十分灵敏，就算万一鼻子失灵了，我们用些路标画一画不就行了吗？要是你们胆小怕事，喜欢安于现状的话，那我和嗅嗅就走了！”哼，如果那人变得好一点儿了呢？要是那人拿错奶酪了呢？要是这样，他们一定会把奶酪拿回来的，一定会！哼哼还在那心存幻想。没办法，你们这些人太胆小了，我们去找奶酪吧！“嗯，我们走！”“我也想去……”唧唧嘀咕着。“不许去，如果你去了，你就送命的！”哼哼对着唧唧大喊：“如果你不听我的话，到时候被陷阱，机关弄得一命呜呼了，我可不管。”唧唧犹豫着，又留下了。
匆匆和嗅嗅这两只勇敢的小老鼠出发了。
一天过去了，两个小矮人还呆在家里等奶酪。哼哼对唧唧说：“你看，还是听我的话好吧！要不然，你跟他们一起去的话，说不定你都已经一命呜呼了呢！”唧唧心里对哼哼充满了无限的感激……可到了晚上，唧唧饿得肚子咕咕直叫，翻来覆去睡不着，他在想：与其我在这儿等着饿死，还不如去冒冒险呢！说不定在那儿还能找到好吃的奶酪呢！嗯，没错！
于是，唧唧等哼哼睡熟了以后，留下纸条，带下一些生活用品，就出发了……
唧唧连夜出发了，他想尽快找到两只小老鼠，好一起去找奶酪。而嗅嗅和匆匆他们，却没走多少路，因为他们知道，两个西欧啊矮人的性格，一个性格固执、喜欢安于现状，也就是哼哼，他们觉得哼哼是不会来的。可是唧唧虽然胆小怕事，可他却积极应变，老鼠们相信唧唧一定会跟上来的！唧唧顺着老鼠们做的记号一路追赶，很快就找到了嗅嗅和匆匆。当他们走到一个刻有字母“a”的地方后，刚走了一步，“砰”一个人从天上降了下来，哦，不，是一个披头散发、面目狰狞的鬼，他们吓得抱在了一起，直哆嗦。鬼说：“此树是我栽，此路是我开，要想打此过，答个急转弯！如果你们急转弯答对了，我不仅放你们过，还告诉你们奶酪在哪。”“切，脑筋急转弯？我可是高手。”嗅嗅知道这个鬼并无恶意，胆子大了起来，笑着说。“说吧，什么问题。”“小明的妈妈生了三个孩子，大儿叫大明，二儿叫二明，三儿叫什么？请回答，并说出理由。”鬼奸笑了一阵。嗅嗅说：“太简单了！当然叫小明啦。你都说了是小明的妈妈了。”鬼说：“我遵守约定，不仅让你们过，还告诉你们奶酪的位置……”“耶！”鬼告诉他们位置后，他们不一会儿就找到了。一屋子堆积如山的黄澄澄、香喷喷的奶酪。他们大吃了一顿后，带了满满一袋奶酪回家了。可回到家，他们发现哼哼已经饿死了。
他们埋葬了哼哼，并为他立了一个墓碑，上面写着几句话：
致哼哼：
当变化来临时，你必须应时变化，才能取得成功。
放弃旧奶酪，你才能找到新奶酪。
从前，在一个很远很远的地方，有一个很大很大的迷宫，里面住着四个小家伙：一个是叫嗅嗅的小老鼠，性格开开朗，乐观灵活；一个是叫匆匆的小老鼠，性格机敏，行动果敢；一个是叫哼哼的小矮人，性格固执，安于现状，喜欢抱怨；一个叫唧唧的小矮人，性格胆小怕事，缩手缩脚，但积极应变。四个小家伙守着隔壁不知是谁堆放如山的好吃奶酪，过着无忧无虑的生活。可是有一个早晨，他们突然发现奶酪不见了……
“天啊！奶酪居然在一夜之间全不见了！”哼哼大喊道。“怕什么，我们去迷宫别的地方找找看吧！”嗅嗅十分开朗，一点儿也不会像哼哼一样，喜欢怨天尤人。“办法是不错，可是万一回不来了，怎么办？”唧唧一向胆小怕事，显然他不想去冒险。匆匆反驳道：“这有什么？我们老鼠的鼻子十分灵敏，就算万一鼻子失灵了，我们用些路标画一画不就行了吗？要是你们胆小怕事，喜欢安于现状的话，那我和嗅嗅就走了！”哼，如果那人变得好一点儿了呢？要是那人拿错奶酪了呢？要是这样，他们一定会把奶酪拿回来的，一定会！哼哼还在那心存幻想。没办法，你们这些人太胆小了，我们去找奶酪吧！“嗯，我们走！”“我也想去……”唧唧嘀咕着。“不许去，如果你去了，你就送命的！”哼哼对着唧唧大喊：“如果你不听我的话，到时候被陷阱，机关弄得一命呜呼了，我可不管。”唧唧犹豫着，又留下了。
匆匆和嗅嗅这两只勇敢的小老鼠出发了。
一天过去了，两个小矮人还呆在家里等奶酪。哼哼对唧唧说：“你看，还是听我的话好吧！要不然，你跟他们一起去的话，说不定你都已经一命呜呼了呢！”唧唧心里对哼哼充满了无限的感激……可到了晚上，唧唧饿得肚子咕咕直叫，翻来覆去睡不着，他在想：与其我在这儿等着饿死，还不如去冒冒险呢！说不定在那儿还能找到好吃的奶酪呢！嗯，没错！
于是，唧唧等哼哼睡熟了以后，留下纸条，带下一些生活用品，就出发了……
唧唧连夜出发了，他想尽快找到两只小老鼠，好一起去找奶酪。而嗅嗅和匆匆他们，却没走多少路，因为他们知道，两个西欧啊矮人的性格，一个性格固执、喜欢安于现状，也就是哼哼，他们觉得哼哼是不会来的。可是唧唧虽然胆小怕事，可他却积极应变，老鼠们相信唧唧一定会跟上来的！唧唧顺着老鼠们做的记号一路追赶，很快就找到了嗅嗅和匆匆。当他们走到一个刻有字母“a”的地方后，刚走了一步，“砰”一个人从天上降了下来，哦，不，是一个披头散发、面目狰狞的鬼，他们吓得抱在了一起，直哆嗦。鬼说：“此树是我栽，此路是我开，要想打此过，答个急转弯！如果你们急转弯答对了，我不仅放你们过，还告诉你们奶酪在哪。”“切，脑筋急转弯？我可是高手。”嗅嗅知道这个鬼并无恶意，胆子大了起来，笑着说。“说吧，什么问题。”“小明的妈妈生了三个孩子，大儿叫大明，二儿叫二明，三儿叫什么？请回答，并说出理由。”鬼奸笑了一阵。嗅嗅说：“太简单了！当然叫小明啦。你都说了是小明的妈妈了。”鬼说：“我遵守约定，不仅让你们过，还告诉你们奶酪的位置……”“耶！”鬼告诉他们位置后，他们不一会儿就找到了。一屋子堆积如山的黄澄澄、香喷喷的奶酪。他们大吃了一顿后，带了满满一袋奶酪回家了。可回到家，他们发现哼哼已经饿死了。
他们埋葬了哼哼，并为他立了一个墓碑，上面写着几句话：
致哼哼：
当变化来临时，你必须应时变化，才能取得成功。
放弃旧奶酪，你才能找到新奶酪。
你的朋友
——《谁动了我的奶酪？》读后感《谁动了我的奶酪？》这篇寓言小说是美国著名作家斯宾塞·约翰逊写的。
它打开了我的心扉，使我受益匪浅。书中有四个虚构的主人公：老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧。
嗅嗅能及早嗅出变化的气息。匆匆能迅速开始行动；哼哼因害怕变化而拒绝变化，使事情变得更糟；唧唧当认识到变化可以使事情变得更好时，能够及时调整自己适应变化。
这四个小家伙生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。
他们生活了很久，突然有一天，奶酪不见了！这突如其来的变化打破了他们的生活规律：嗅嗅和匆匆随变化而动，穿上挂在脖子上的鞋子去寻找新的奶酪，并很快找到了更多更新鲜的奶酪。两个小矮人则对变化犹豫不决，烦恼丛生，始终固守在已经消失的美好幻觉中追忆和抱怨，无法接受奶酪已经消失的残酷现实。
经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新踏入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪。而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……生活在这样一个快速、多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇。
人们会感觉到自己的“奶酪”在变化。各种外在的强烈变化和内心的冲突相互作用，使人在各种变化中茫然失措。
先是追问谁动了“我的奶酪”，然后对新的生活状况无所适从，不能正确应对度陷入困惑之中难以自拔。生活的迷宫很大，你如果滞留其中一角安身立命，久了，年纪渐长，就“懒得变动”，或是“没有勇气和 *** ”再去变动和追寻。
我喜欢这本书，它是一个可爱的故事，轻松愉快的澄明了混沌的生活。当一个被变化所迷惑的人坐在一面肮脏的镜子前，想要看清自己的真面目而不得时，《谁动了我的奶酪？》就像一位智者，用一条白毛巾擦去镜子上的污迹，让困惑者真正发现问题所在。
世界变化本无常。《谁动了我的奶酪？》告诉我们一个最简单的对应方法，那就是把跑鞋挂在脖子上，时刻准备穿上它，在千变万化的世界里奔跑追寻自己新的“奶酪”。
从前，在一个很远很远的地方，有一个很大很大的迷宫，里面住着四个小家伙：一个是叫嗅嗅的小老鼠，性格开开朗，乐观灵活；一个是叫匆匆的小老鼠，性格机敏，行动果敢；一个是叫哼哼的小矮人，性格固执，安于现状，喜欢抱怨；一个叫唧唧的小矮人，性格胆小怕事，缩手缩脚，但积极应变。四个小家伙守着隔壁不知是谁堆放如山的好吃奶酪，过着无忧无虑的生活。可是有一个早晨，他们突然发现奶酪不见了……
以“奶酪不见了”开头续写，想象要丰富，记叙描写要具体，情节展开要符合各自性格特点
从前，在一个遥远的地方，住着四个小家伙。为了填饱肚子和享受乐趣，他们每天在不远处的一座奇妙的迷宫里跑来跑去，在那里寻找一种叫做“奶酪”的黄橙橙、香喷喷的食物。
有两个小家伙是老鼠，一个叫“嗅嗅”，另一个叫“匆匆”。另外两个家伙则是小矮人，和老鼠一般大小，但和人一个模样，而且他们的行为也和我们今天的人类差不多。他俩的名字，一个叫“哼哼”，另一个叫“唧唧”。
由于他们四个实在太小了，他们在干什么当然不太会引起旁人的注意。但如果你凑近去仔细观察，你会发现许多令人惊奇不已的事情！
两个老鼠和两个小矮人每天都在迷宫中度过，在其中寻找他们各自喜欢的奶酪。嗅嗅、匆匆的大脑和其他啮齿类动物的差不多一样简单，但他们有很好的直觉。和别的老鼠一样，他们喜欢的是那种适合啃咬的、硬一点的奶酪。
而那两个小矮人，哼哼和唧唧，则靠脑袋行事，他们的脑袋里装满了各种信念和情感。他们要找的是一种带字母“C”的奶酪。他们相信，这样的奶酪会给他们带来幸福，使他们成功。
尽管小老鼠和小矮人的目标各不相同，但他们做的事情是差不多的。每天早上，他们会各自穿上运动服和慢跑鞋，离开他们的小房子，跑进迷宫寻找他们各自钟爱的奶酪。
迷宫中有许多曲折的走廊和好像蜂窝似的房间，其中的一些房间里藏着美味的奶酪，但更多的地方则是黑暗的角落和隐蔽的死胡同，任何人走进去都很容易迷路。
同时，这座迷宫还有一种神奇的力量，对那些找到出路的人，它能使他们享受到美好的生活。
两个老鼠，嗅嗅和匆匆，总是运用简单低效的反复尝试的办法找奶酪。他们跑进一条走廊，如果走廊里的房间都是空的，他们就返回来，再去另一条走廊搜寻。没有奶酪的走廊他们都会记住。就这样，很快地他们从一个地方找到另一个地方。嗅嗅可以用他那了不起的鼻子嗅出奶酪的大致方向，匆匆则跑在前面开路。然而迷宫太大太复杂，如你所料，他们经常会迷路，离开正道走错了方向，有时甚至还会撞到墙上。
而两个小矮人，哼哼和唧唧，则运用他们思考的能力，从过去的经验中学习。他们靠复杂的脑筋，搞出了一套复杂的寻找奶酪的方法。
哼哼和唧唧的方法比他们的老鼠朋友要高效，因此他们走进死胡同和碰壁的情况要比小老鼠们少得多。他们也为此而时常沾沾自喜很是得意，甚至有些看不起低智商的老鼠朋友。然而有时候，人类复杂的头脑所带来的复杂感情也会战胜他们理性思维，使他们看问题的眼光变得黯淡起来。这也使得他们在迷宫中的生活更加复杂化，也更具有挑战性了。
但是不管怎样，这四个家伙——嗅嗅和匆匆，哼哼和唧唧，都以他们各自的方式不懈地追寻着他们想要得到的东西。最后，终于有一天，在某个走廊的尽头，在奶酪C站，他们都找到了自己想要的奶酪。
这里真是一个天堂，四个小家伙被眼前的情景惊呆了，无数各式各样的奶酪堆积如山，闪着诱人的光亮。四个小家伙呆了半晌，然后疯了般地冲进奶酪堆，开始狂欢。
注意：
对了，你说的是读后感，还是什么？？？
《谁动了我的奶酪》（Who Moved My Cheese？），生动的阐述了“变是唯一的不变”这一生活真谛，据说已经成为全世界最畅销的书。或许每一个人看完的感受都不一样，但千万不要说这个道理我懂，如果那样就说明你依然惧怕改变自己。
读书心得Ⅴ读《谁动了我的奶酪》有感
最近，我仔细研读了《谁动了我的奶酪》，感触颇多。
书中有四个角色，老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，嗅嗅，能善于嗅出变化的气息，匆匆能迅速作出行动，而小矮人哼哼和唧唧，则由于害怕改变而否认和拒绝变化。显然，我们多数人都更象哼哼和唧唧，既怕"没有奶酪"的饥饿和落迫，也怕寻找"新奶酪"的艰辛和危险。
生活在这个世界上，就不能不承认它的变化属性，无论是精神层面的情感，还是物质层面的哲理。有句歌词这么唱：不是我不明白，是这个世界变化快。然而，出于人的本性，我们都渴望能永远生活在安逸、温暖的环境里，没有风吹草动的惊吓，没有辛苦劳顿的痛楚，这样，我们就会少些感受世事无常、生离死别的折磨和戕害，但问题是，事物总是在或明或暗地发生着变化。有了变化，我们知道父母会老而尽孝，知道家庭、友情和爱情需要付出汗水来培植，知道孩子的长大需要我们教育和引导……
世界在变，变的结果，让我们不断丰富知识与情感，知道回忆和不断进步，唯此，我们才能时刻"绷起'时光的耳朵'，听那过去的声音和有限的未来"（小仲马语），才能象嗅嗅和匆匆，能在"享用奶酪"时不忘变化的来临，变得更加稳重和成熟。
当然，人在适应变化时，总忘不了给自己一个"偷赖"的理由，就象唧唧和哼哼。但是，这个迅猛发展的世界容不得我们躺倒尽享安逸。唧唧还是好样的，他在"奶酪被动"、消极等待了一段时间之后，还是痛定思痛、勇敢地向未知的迷宫挺进了，尽管他还有回到"奶酪C站"的想法，但毕竟没有沉湎幻觉、停滞不前。我们生活在这个世界上，只有承认变化，并尽全力去适应它，才能在不远的将来重新找到属于自己的"新的奶酪"，虽然这是个极其辛苦、危险的过程，但有了这样务实、真切、充足的认知和准备，我们才不会在有灾难和痛苦突然降临时变得手足无措，这在当前社会竞争的大环境下就显得更为重要！