第1个回答 2008-09-20
正常人在清醒和平静的状态下，每16小时分泌0.5~1.0毫升泪液，在受刺激和情绪波动时泪液分泌量可明显增加。如果由于各种原因引起泪液的质和量的异常而出现眼睛干涩、酸胀、灼痛等症状就叫干眼症，又叫眼结膜干燥症。眼科专家调查，干眼症患者为数不少，以坐办公室的公务员、写字楼里的公司白领及学龄儿童为主，发病人数远比就诊人数多。很多人把干眼症表现出的眼部干涩等症状归结为工作或娱乐过度的正常反应，认为闭目养神、注意睡眠就行了。其实，干眼症就是病，不可忽视。秋季是干眼症多发季节，应更加爱护眼睛。专家分析说，干眼症病因有三方面：秋季天气干燥；空调使室内空气干燥；巨大的工作压力加之过度用眼，以及过于留恋电视、电脑等。另外，干眼症还和糖尿病、关节炎、女性更年期、内分泌失调等疾病及烟酒刺激、不良饮食习惯等有密切关系。 那么该如何预防干眼症呢？
1.切忌“目不转睛”。要经常眨眼，眨眼至少要保证4—5次/分。
2.不吹太久的空调。避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度
关于镜片护理方面，调查指出13%的消费者不会冲洗或揉搓镜片。但专家指出揉搓可以更明显地去除附着在镜片上的油脂和蛋白质。虽然目前国内许多护理液都表明免揉搓,但免揉搓的意思并不是摘下眼镜直接放入护理液镜盒中,而是先洗手,摘下眼镜后用护理液强力冲洗，再放入护理液镜盒中摇晃并浸泡，从而完成护理过程。即使使用免揉搓护理液，专家依然建议在使用护理液时对镜片进行揉搓，这样可以更好地保证镜片的清洁。
关于镜片的使用周期，37%的传统型镜片使用者使用时间超过按照镜片指导的使用期限。但科学的方法应是为确保产品性能，镜片的使用要在镜片标注有效期之前开封使用，使用期限为从开封之日起根据镜片的抛弃天数更换新镜片。在使用期限内使用镜片是安全的。如果超过了使用期限，镜片有可能出现肉眼较难分辨的破损，同时镜片上会有沉淀物，这些都会影响眼睛的健康。
有关镜盒使用周期方面的问题，57%的消费者表示在3个月内不会更换镜盒。龚向明指出这也是很多消费者都容易忽略但是非常重要的一点，镜盒虽小却同样不可忽视，不好好清洁也会滋生细菌污染镜片。所以镜盒每周需要彻底清洗，每三个月需要更换一次新镜盒。
调查同时显示37%的消费者会戴镜午睡；19%的人会戴镜过夜。针对这一严重损害眼部健康的做法，专家指出不可戴镜过夜或小睡。因为隐形眼镜材料（除标明“连续配戴型隐形眼镜”）的透氧性不能满足睡眠状态下角膜对氧气的基本需求。戴镜过夜或小睡都会引起角膜缺氧，导致不同程度的角膜损坏，同时也会引起镜片表面湿润度下降，甚至会出现镜片粘附角膜的危险。
第2个回答 2019-04-13
1.
初次配戴隐形眼镜，4inLOOK隐形眼镜专卖专家建议按照规定的时间逐渐延长戴镜时间，使您的眼睛对隐形眼镜慢慢适应。具体作法请参照下表：天
1
2
3
4
5
小时
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8
10
12
2.
在配戴隐形眼镜之前，请您分辨镜片的正面和反面，如果将反面戴在眼睛上就会不舒服。
隐形眼镜注意事项2.
请您在每次戴上隐形眼镜后，体会一下舒服不舒服，看东西清楚不清楚。如果有不舒服或不清楚请取下镜片，仔细检查原因，也可以请您的验配师帮助您寻找原因。
隐形眼镜注意事项3.
如果您在配戴隐形眼镜的同时要化妆，那么正确的操作步骤是先戴上隐形眼镜再化妆，先取下隐形眼镜再卸妆。
隐形眼镜注意事项4.
按时请验配师为您复查您的眼睛和镜片。复查的时间是：第1周、第1个月、第3个月和每半年。验配师一定会及时给您有益于您健康配戴隐形眼镜的指导和帮助。
隐形眼镜注意事项5.
您在戴镜之前，摘镜之前注意洗手，如果没有洗手，请您认真地用肥皂将手洗干净。因为配戴隐形眼镜引起眼睛不舒服的主要原因就是手没有洗干净。
隐形眼镜注意事项6.
在操作隐形眼镜之前，请您看看自己的指甲是不是太长。如果指甲太长，请您将指甲剪短，打磨光整。因为指甲太长不仅会划破镜片，也很可能划伤眼睛。
隐形眼镜注意事项7.
请您每次处理隐形眼镜在干净、平整桌面上铺上一张干净的纸巾，若不慎镜片滑落，可以从纸巾上拾起，稍稍冲洗再戴。若不在桌面上处理镜片，万一镜片滑落到地上，就必须重新冲洗，消毒再戴了。
隐形眼镜注意事项8.
请您在每次配戴隐形眼镜之前，仔细地看一看您的镜片干净吗，有没有破损，如果有很多沉淀物请您再仔细地清洗一遍。如果已经破损就请您不要再戴了。
隐形眼镜注意事项9.
您戴着隐形眼镜过夜睡眠吗？如果您用的是普通的软性隐形眼镜，请您千万不要戴着它过夜睡眠。因为普通的软性隐形眼镜的透氧性能较差，白天戴没有问题，但戴着它过夜就会使您的眼睛缺氧窒息。
隐形眼镜注意事项10.
戴着隐形眼镜请您千万不要滴任何眼药水，因为眼药水的成分会积存在镜片上，不仅使镜片变硬、透明度下降，也会刺激眼睛。戴着隐形眼镜只能滴隐形眼镜专用的润眼液。
第3个回答 2020-07-02
首先是买隐形眼镜的时候要注意它的品牌，厚薄程度，含水量。然后在买的时候自己要试戴一下，看是不是跟自己的眼睛弧度符合，戴起来是否舒适。最后在回家带的时候注意每天佩戴时间尽量不超过8小时，把隐形眼镜取下后浸泡在药水里面一晚上第二天再佩戴。晚上回家尽量戴框架，让眼睛休息。记得戴隐形眼镜时要先用香皂或洗手液洗干净手再佩戴，然后要把右手的大拇指和食指的指甲剪短些，以免戳破隐形眼镜！
第4个回答 2019-12-26
戴之前，手一定要洗乾净。要轻轻拿。轻轻戴。要不然眼镜会被扯烂。泡眼镜的水要每天更换。不可以用重复的。。第二天要用新鲜的重新清洗之後才可以戴。总之。一定要保持镜片卫生。
第5个回答 2019-12-02
①严格遵循护理程序、有良好的卫生习惯
②避免超时配戴，不宜配戴过夜
③定时复查
④有异物感，灼痛感马上停戴，与医生联系
⑤定期更换镜片或勤更换镜片