打球把脚摔伤了，脚伤愈合之后还有什么需要注意的？

如题所述

举报该问题

第1个回答 2019-10-12

不要在长时间大强度的进行篮球运动了。然后好好休息。

<上一页 1 2 3

相似回答

打篮球把脚崴了,挺严重,当是就肿的很高,之后用凉水泡了半小时,檫了点...答：可以吃些排骨，不要喝酒。脚踝没有完全痊愈的话尽量不要运动，因为伤后脚踝韧带很松，容易再次受伤，要进行体育运动最好戴护具。我已经扭过好几次了，同一个脚，都是因为伤没好就忍不住打球，希望我的这些经验可以帮到你，我能体会脚踝扭伤的痛楚，祝早日痊愈！（还有就是刚刚扭伤的时候不要揉搓患处...

打篮球脚扭伤了怎么办,喷了云南白药,大概多久能走路?答：1.刚崴脚不能用药也不能热敷，必须要用冰块冷敷，应为崴脚就是把毛细血管给涨破了，你在用热敷会加快肿胀程度的，要是崴脚后立刻用冰敷一般不会肿的太大。没有条件的话可以用凉冲充20~30分钟，然后就休息一天。2.等到过了24个小时后，再开始用热水泡，大约一天两次，中午和晚上睡觉前，也可以点...

看望脚受伤人送什么礼答：不要过早的进食肥腻滋补的食品，如骨头汤、肥鸡、牛羊肉，小心导致淤血积滞难以消散，影响伤病恢复。菜单：桃仁粥——取桃仁15克，红糖适量，将桃仁捣烂，水浸后研汁去渣，加入红糖、粳米，加水400毫升，一起熟烂成粥即可。每天吃2次，连续吃7～10天，具有活血化淤、消肿止痛的作用。中期...

...打篮球,身高大约1.84,前些日子不小心把脚伤了,不知道该怎么办!希望...答：那你最好去医院拍片看看，很可能是伤着骨头了！！！

用什么药伤口愈合最快啊?答：病人的饮食并不做特殊要求，只要保证正常的营养状态，伤口愈合就会按照自然生理阶段而自行愈合。饮食上也有注意事项，尤其是在有伤口的时候，不能够吃导致身体过敏的食物，比如牛羊肉或者鱼虾、蟹等产品，如果病人对上述食物没有过敏，正常食用是没有问题的。此外，吸烟、饮酒对伤口的愈合是有影响的，在拆线...

打球经常腿部受伤是什么回事答：6.球鞋摩擦所造成的脚伤只要穿上乾净且无绉纹的球袜，再穿上适脚的球鞋，应该会有某种程度的预防效果。若是因球鞋的磨擦而产生的水泡，不要贸然将水泡弄破，最好先将该部位消毒，再用消毒过的缝针将裹面的液挤出，然后贴上OK绊。7.鸡眼鸡眼就是皮肤的角质化，及增值的部份。若蕊深邃致达真皮...

脚崴了怎么快速恢复?答：1、垫高让患者坐下，用枕头、被褥、衣物或背包等物品将受伤脚垫高，脱去鞋袜；2、包扎用弹力绷带进行“8”字包扎，包扎时不要过紧，以能插入一根手指为宜；3、冰敷尽快用毛巾包裹冰袋冷敷扭伤处，冷敷时需注意冰袋不能直接接触皮肤；4、固定如果扭伤处有畸形、反常活动等情况，可以用两块长约30cm的...

怎么样可以让拐到的脚伤完全好,且不影响我打篮球?答：没错，冰敷，受伤士气不要打篮球。可以多扭扭脚踝，让脚踝充分转动。并适当运动，促进血液循环。但一定不要做像打篮球之类的剧烈运动了，否则容易二次受伤，而且一旦二次受伤，脚更难好了。轻微运动时戴个护踝之类的运动吧，能够减少脚踝扭到的可能。

大家正在搜

用有什么有什么还有什么想了想还有什么了什么打球摔伤了涂什么药好得快除了高兴极了还有什么极了打球手摔伤到筋了怎么办还有什么像什么你还有什么要问的吗打球肩膀摔伤了打篮球受伤了怎么办

脚伤吃什么东西可以快点好

怎样快速让脚伤愈合？

脚伤愈合后一直消不了肿怎么办？

脚被扎伤了，吃什么对脚伤有好处啊

脚伤缝针后拆线了，但是现在使不上力走路，而且脚缝有条伤口没...