“外油内干”如何护理？什么是外油内干呢？

Question

如题所述

Answer 1

"外油内干"护肤

“外油内干”的真相

外油内干是一种皮肤问题，也就是我们常说的油敏皮既有发达的皮脂腺造成毛孔粗大，又由于皮肤屏障受损导致保水力不足，所以看起来"又油又干"

特征：

两颊干燥，易泛红，敷面膜后，很快又觉得干痒，T区出油，毛孔粗大，黑头明显，皮肤粗糙，有油腻感却又干燥起皮，化妆经常不服帖。

特征：

皮肤正常分泌油脂，但肌肤锁水能力弱，肌肤水分流失变得干燥起皮，肌肤为了保住更多的水分，就又不断分泌更多的油脂，因此经常被误以为是油性皮肤不断的控油导致越来越来于越来越油，形成一个恶性循环。

外在原因：空气干燥，紫外线，皮肤护理不当

内在原因：不规律的生活，压力、饮食

护肤重点

修护皮肤屏障，适度控油，补水保水，抑制炎性反应

清洁

清洁要适度，一个氨基酸洁面就足够了，切忌过度控油、去角质、刷酸；

面膜

光控油不补水皮肤反而会加里外油内干的情况，会越控越油，所以补水很重要，补水面膜一周两次不能少。

水乳

可以考虑天然保湿因子和常见保湿剂类产品，避开油脂含量高、封闭性强的成分，如凡士林、矿物油、橄榄油等。

精华

选含有神经酰胺、维生素R5天然保湿因子的精华，或者角鲨烷、积雪草等修复功效的精华。

防晒

上班通勤：SPF 30， 长期户外：SPF 50， 每次用量一元硬币大小，每隔4小时补涂一次。