怀孕中，藻油DHA和叶酸、维生素一起吃都可以吗？

Question

怀孕中，藻油DHA和叶酸、维生素一起吃都可以吗？

Answer 1

藻油DHA的服用，和叶酸、维生素啥的原则上没啥冲突，可以按照每天建议的备孕期或怀孕期服用量进行服用。根据不同年龄阶段，孕妇和哺乳期妈妈可以在200mg/天，孕期就按照这个量进行摄入就可以。而补充藻油DHA可以考虑选择汤臣倍健天然博士DHA藻油。
天然博士DHA藻油原料选自life'sDHA美国进口臻稀的寇氏隐甲藻油（T油），吸收率高，几乎不含EPA，植物海藻提炼，纯藻油呈现高级臻稀的“琥珀色”，不混杂其他杂油，几乎没有腥味，口感清新。每粒DHA100mg，每粒独立泡罩包装，干净卫生，不沾粘，方便出门放包里什么的，拿吃非常方便。孕妈的话就每天2粒的量，也是刚刚好。