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黑米黑豆黑芝麻薏米百合红糖
养心血软血管的这物比阿胶厉害多了
答:
用料:
黑豆
1小把、
黑米
2把、
黑芝麻
1小把、
百合
10片、
薏仁
3把、核桃2个(也可以换成花生米)、大米2把、
红糖
,以上是两个人的量。冬季做法:每天中午就把这些放碗里泡好,晚上洗碗的时候就开始熬粥,大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了,关火,盖上盖子闷。第二天早上加点水,放红糖,热两分钟...
鸭子肉炖木耳里面可不可以放
红糖
?
答:
鸭子肉炖木耳的里面是不可以放
红糖
的,这是因为鸭子肉如果跟红糖在一起炖的话,就会特别的腥,一般人都是接受不了这种腥味的。鸭肉中的营养物质含量 鸭肉中的蛋白质 鸭肉蛋白质含量比畜肉含量高得多,鸭肉蛋白质主要是肌浆蛋白和肌凝蛋白。另一部分是间质蛋白,其中含有溶于水的胶原蛋白和...
破壁机食谱大全及做法_破壁机食谱100种做法有哪些
答:
黑米黑芝麻黑豆
豆浆所需食材:黑豆、黑米、黑芝麻、
红糖
。1.取一小把黑豆,择去残豆,清洗干净。2.黑米和黑芝麻用细致的篦网淘洗两遍,水温别太烫了,洗的次数别太多。3.把全部食材一起加入破壁机里,加入适量的清水。4.盖子拧紧后,将按钮拧到豆浆。豆浆磨好后,依据自己的喜好加红糖,香浓美味的豆浆就可以喝了。
粗粮都有什么做法
答:
黑米
是四季进补佳品;谷芽是开胃助消化的好食品;小麦是最好的保健抗癌食品;大麦是调整肠胃功能的健康食品;小麦胚芽是营养的精华;荞麦是强心降压的健康食品;高粱是健脾止泻的健康食品;玉米是有名的抗癌防衰的食品;花生是延年益寿的长生果;
黑芝麻
是补血明目的健康食品;芝麻是抗衰防老的食品;
黑豆
是滋补肾阴的最佳食品;...
喝什么粥防脱发
答:
黑芝麻
30克、粳米100克、枸杞10克煮粥,具有补肝肾,益气血的功效,适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。6、
黑豆
核桃桑葚粥 黑豆30克,核桃仁、桑葚子各10克,红枣5枚,粳米50克,煮粥。此方具有补肾养血、生发养发的作用。7、杂粮粥 小麦、燕麦、燕麦片、荞麦、玉米、糙米、
黑米
、红米、小米、...
调理气血吃什么最好?
答:
此外,用当归、川芎、红花、熟地、桃仁、何首乌、枸杞子、阿胶、丹参等中药与补血的食材如红枣、龙眼肉、山楂、菠菜、胡萝卜、黑木耳、
黑芝麻
、猪肝、猪血、乌鸡、
红糖
等一起,做成可口的药膳,均有很好的调节内分泌、养血之效。4、第4步:远寒邪 中医认为,“血得温则行,得寒则凝”,寒邪会让血液...
家父不吃肉食,荤腥。手术后可以吃点什么补补。求一个术后补气益血的素 ...
答:
1、将
薏米
、糯米分别淘洗干净,用清水浸泡4小时,捞出沥干;红枣洗净沥干。2、把薏米、糯米一起放入锅内,倒入适量(800毫升)清水,先用大火煮开后转至小火,再加入红枣,熬至米粒糊化成粥状,即可盛出食用,依照个人偏好可加
红糖
。山药
黑芝麻
粥 原料:大米、山药、黑芝麻、梨汁、冰糖(或冰糖)做法...
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