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高血压长期不吃肉的后果
不吃肉
可以减肥吗 为什么
答:
2 .
长期
只吃水果,会使
血压
变低,女性月经可能不规则或不来,或造成头发分叉,所以不应
长时间
进行。 3 .会营养不良 水果减肥Q & A Q:罐头水果跟新鲜水果营养是否一样? A:加工食品过程会让维他命C大量流失,纤维质减少,降低减肥功效。加上罐头水果多数用糖水浸着,卡路里会相对提高。 Q:什麽水果不该用来减肥? A...
动物蛋白是必须的吗???
答:
中国人普遍缺钙,或因爱
吃肉
而致钙磷比例失调。 即使是肉类最擅长的脂肪,也总被素食盖过。如核桃含油高达66.9%;花生达48.7%,芝麻达48.23%,黄豆达20.20%……脂肪酸共有13种,动物性油脂中含6种,植物性油脂却含全部,且动物性脂肪为饱和脂肪,胆固醇含量高,易引发血管硬化、
高血压
、心脏病,并利于癌细胞繁殖;植物性...
不喜欢喝酒
吃肉
为什么会得
高血压
答:
高血压的
发病因素有很多,并不是
经常不吃肉
喝酒就不会得 1.超重、肥胖;2.高盐饮食、低钙、低钾;3.长期紧张;4.缺乏体力活动的生活方式;5.其它还有一些不可改变的危险因素,如遗传、男性、年龄等。建议你在日常生活中多锻炼 注意一下饮食。经常喝点降血脂的茶(玉清龙须茶可以降血压)。
不吃肉
能达到减肥效果吗
答:
苹果可以调理肠胃、止泻、通便、消食化积,可以治疗
高血压
,降低血中胆固醇。苹果是低热量食物,以苹果充饥能使人体摄入的热量减少,同时苹果又含有人体必不可少的各类氨基酸、蛋白质、各种维生素、矿物质及胡萝卜素等,既可以基本上满足人体的必需,又能够被人体充分消化吸收,极少有废弃物,也就减轻了肠胃、肾脏的负担,使...
长期吃肉不
吃蔬菜的危害
答:
3、容易导致胃口不佳 不爱吃蔬菜还可能会使得身体的其他生理功能受到影响,引起食欲不振、胃口不好等症状的出现。很多人不吃蔬菜,只爱
吃肉
。但只吃肉食,不但会造成偏食,
长期
下去还会引起营养不良,便秘等许多疾病。4、容易破坏肠道环境 蔬菜中的纤维素有促进肠道中有益菌生长的作用,以及可以抑制有害菌...
家里老人有
高血压
和高血糖,平时要注意
什么
?
答:
首先注意合理化饮食,避免油腻,辛辣饮食,注意低盐,低糖饮食,加强体育锻炼,促进能量消耗,药物可以吃点降压药和降血糖的药物就可以控制,这两个疾病都是需要
长时间
吃药控制的疾病。
是不是
不吃肉
就可以减肥??
答:
拒绝
吃肉
,因此会导致身体出现营养不良等问题。据专家分析,肥胖主要是由碳水化合物,也就是五谷糖类脂肪造成的,和蛋白质无关。因此,大口吃肉也可以减肥。首先要多吃白肉,少吃红肉。减肥期间吃肉,低脂、高蛋白的鱼肉、鸡肉、虾肉当然是首选。因为即使再瘦的猪肉、牛肉里也会隐藏很多看不到的脂肪,而...
我同学一个月不吃油荤
不吃肉
问能不能瘦脸
答:
苹果可以调理肠胃、止泻、通便、消食化积,可以治疗
高血压
,降低血中胆固醇。苹果是低热量食物,以苹果充饥能使人体摄入的热量减少,同时苹果又含有人体必不可少的各类氨基酸、蛋白质、各种维生素、矿物质及胡萝卜素等,既可以基本上满足人体的必需,又能够被人体充分消化吸收,极少有废弃物,也就减轻了肠胃、肾脏的负担,使...
不吃肉
就能减肥吗?
答:
苹果可以调理肠胃、止泻、通便、消食化积,可以治疗
高血压
,降低血中胆固醇。苹果是低热量食物,以苹果充饥能使人体摄入的热量减少,同时苹果又含有人体必不可少的各类氨基酸、蛋白质、各种维生素、矿物质及胡萝卜素等,既可以基本上满足人体的必需,又能够被人体充分消化吸收,极少有废弃物,也就减轻了肠胃、肾脏的负担,使...
长期
素食就可以减肥吗?
答:
但最近的研究发现,很多吃全素的女性,反而容易出现肥胖、
高血压
等症状,过早衰老。女性
长期
吃纯素食,会使人体碳水化合物、蛋白质、脂肪比例失衡,造成消化不良、记忆力下降、免疫力降低、内分泌和代谢功能发生障碍,容易发生贫血和肿瘤。此外,长期素食还会引起胃酸及消化酶减少,味觉降低,导致食欲不振;...
棣栭〉
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