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高枕头好还是低枕头好
左侧睡,
低枕头好还是高枕头好
?
答:
不管哪一侧,睡觉选择
低枕
位好。因为颈椎呈现向前弯曲的角度,长期
高枕
卧位睡眠,会使颈部肌肉、神经受牵拉,导致颈部肌肉痉挛,引起颈部、头枕部头痛、酸胀感、头晕、头昏、注意力不集中等,严重者造成颈椎不稳定。
睡
高枕头好还是低枕头好
睡什么样的枕头最好
答:
1、睡过高的
枕头
或过低的枕头对颈椎都不好,最适宜的枕头是能让颈部垫起,后脑勺着床。2、正常的颈椎是有生理曲度的,一般当病人有颈椎病的时候,生理曲度变直或者反弓的时候,睡过高的枕头病人可以出现头部的酸胀、疼痛,严重的时候还可以出现双上肢的麻木。建议病人枕偏
矮
点的枕头,必要的时候可以枕...
睡觉
枕头高
些
好还是低
些好?
答:
3.由于
高枕
增大了头部与脑部曲折度,使血液流向大脑时受到影响,供血不足会造成醒来后头昏脑胀,容易导致打呼噜,咽干、咽痛等症状。4.专家认为,
枕头
的软硬就适中,即枕头应以人睡下后形成自然的中间低、两端高的马鞍形,仰卧时,睡中间,枕高为一拳左右;侧卧时,头部枕在两端,枕高为一拳半左右...
睡觉是
高枕头好还是低枕头好
?为什么?
答:
3.由于
高枕
增大了头部与脑部曲折度,使血液流向大脑时受到影响,供血不足会造成醒来后头昏脑胀,容易导致打呼噜,咽干、咽痛等症状。4.专家认为,
枕头
的软硬就适中,即枕头应以人睡下后形成自然的中间低、两端高的马鞍形,仰卧时,睡中间,枕高为一拳左右;侧卧时,头部枕在两端,枕高为一拳半左右...
睡觉是睡
高枕头好还是低枕头好
答:
3.由于
高枕
增大了头部与脑部曲折度,使血液流向大脑时受到影响,供血不足会造成醒来后头昏脑胀,容易导致打呼噜,咽干、咽痛等症状。4.专家认为,
枕头
的软硬就适中,即枕头应以人睡下后形成自然的中间低、两端高的马鞍形,仰卧时,睡中间,枕高为一拳左右;侧卧时,头部枕在两端,枕高为一拳半左右...
枕头
多高对颈椎好 枕头高点
好还是
低点好
答:
如果
枕头
选择过高,可能会引起颈部曲度变直、悬空,长此以往可能会导致颈部肌肉的慢性劳损,从而加重颈椎病;如果不垫枕头或者枕头过低,也会导致颈部的悬空,这样也会引起肌肉的僵硬,不利于颈椎病的恢复,也不利于我们的睡眠。枕头高点
好还是
低点好 枕头不高、不低的好,最好是枕颈枕,也就是枕头不高、...
睡觉的时候,
枕头
应该选择高一点的
还是低
一点的?
答:
很多人有着用
高枕头
或者
低枕头
的习惯,甚至有人睡觉不枕枕头,这样都是不利于颈椎发育的,所以应该从现在起选择高度适合自己的枕头,这个适应期也不会需要多长时间,一周不到就会慢慢适应新高度的枕头。高枕并不会无忧,还容易引发颈椎问题!既然如此,是不是意味着我们就该睡低枕,或者干脆不睡枕头?
枕头
是高点
好还是
低点好?
答:
颈椎的某部分受压过大,破坏颈椎正常的生理前曲角度,压迫颈神经及椎动脉,引起颈部酸痛、头部缺氧、头痛、头晕、耳鸣及失眠等脑神经衰弱的情形,并容易发生骨质增生。若
枕头
太低,颈部不但无法放松,反而会破坏颈椎正常的弧度。所以枕头太高或太低,都会对颈椎有所影响,造成各种颈部症状。
脖子长
枕头
高点
好还是
低点好
答:
低点好。1、有助于睡眠:
枕头
高度低能够更好的使脖子处于一个舒适的位置,相对于枕头高度高的位置会更加的舒适,有助于睡眠。2、对身体好:枕头高度低不会引起颈椎病等一系列疾病,相对于枕头高度高会引起颈椎病等,对身体好。
睡觉时
枕头高
了
好还是低
一点好
答:
3.由于
高枕
增大了头部与脑部曲折度,使血液流向大脑时受到影响,供血不足会造成醒来后头昏脑胀,容易导致打呼噜,咽干、咽痛等症状。4.专家认为,
枕头
的软硬就适中,即枕头应以人睡下后形成自然的中间低、两端高的马鞍形,仰卧时,睡中间,枕高为一拳左右;侧卧时,头部枕在两端,枕高为一拳半左右...
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