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骑自行车腿会变瘦吗
骑自行车会
使
腿变
粗还是变细?
答:
骑自行车可以使腿部肌肉得到充分的锻炼,长期骑车能使腿部线条变漂亮.变不变粗要看你自己原来的体质.如果比较瘦弱,长期
骑车腿部
变得健康漂亮,但如果不锻炼上身的话会使腿部跟上身不协调,显得粗了.如果人本身偏胖,腿部跟上身相比就
变瘦
了。
骑自行车会瘦大腿
根吗。时间长了腿上的肉会不
会变
硬
答:
骑自行车
是可以瘦腿的,但时间长了的话确实容易
变成
腱子肉,就是肌肉型的腿,很硬的那种。建议你平常骑完车的时候,大概30分钟之后的样子休息一下,然后轻轻按摩一下你的腿,放松放松一下腿部肌肉,以防止肌肉积块变硬。😘如果帮到你,记得采纳哇!
骑自行车会
瘦腿吗??谢谢
答:
这个一定会的.
骑自行车
就是对腿有很好的效果能达到减去多余脂肪的作用.真的很有效!只要坚持.
骑自行车
可以
瘦小腿吗
?还是说会让小腿长肉?
答:
不要真的
骑自行车
,躺在床上做空中脚踏车好了,每天坚持会有塑
大腿
的效果,腿形会好看多。(坚持
就会
有效,我试过的)小腿么,你只要躺在沙发上,把脚抬起,与身体成90度放在沙发靠背上,坚持放半小时,会有
瘦小腿
功效,睡前把腿肚拍松了,最好再搁个小靠垫放着睡。
骑自行车
可以瘦腿吗
答:
回答:您好,
骑自行车
是可以瘦腿的,但是不适合肌肉型肥胖患者。也不是所有的骑行方式都可以瘦腿的,比如动感单车形式的骑行过度就比较伤害膝盖。还是建议自然运动瘦身!
骑自行车腿
是否
会瘦
啊
答:
骑小
自行车腿会变瘦
。应为我每天
骑自行车
上班会感觉到腿会瘦尤其是大腿,每天坚持50分钟两个月会很明显。这可是我亲身试过的哦!
骑自行车
能
瘦小腿吗
答:
骑车
可以
瘦小腿
的,也可以
瘦大腿
,只要每天坚持就一定能瘦下来的,我相信你。
骑自行车会
胖
大腿吗
? 别人都说
会瘦
,但是我骑了一段时间发现大腿好像变...
答:
会瘦但是不会瘦腿···因为
自行车
运动主要是靠腿部肌肉···当你腿部肌肉群发达的时侯肯定腿不
会瘦
···
骑自行车
能瘦腿么、?
答:
当然能
瘦
,
骑自行
是一种较好的瘦身方式,但是我不介意你一日三餐都以蔬菜类为主,适当的还是要吃些主食,别顾着瘦身忽略了身体本该吸收的营养。
骑自行车会
使腿更粗还是能瘦腿?
答:
当然是更能瘦腿。我去健身房锻炼时,就爱练
骑单车
(SPINING),当时有学员问了教练和你一样的问题,担心
腿会
不
会变
粗。教练说,放心不会的,如果变粗了来找我算帐。确实教练的腿就很匀称。我本人也是常年
骑自行车
上下班的,也从不见
腿变
粗呀。
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