88问答网
所有问题
当前搜索:
面食和米饭哪个更耐饿
面食更
有营养还是
米饭更
有营养?
答:
个人认为面包更有营养,面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,延缓衰老,食用方便,全麦面包比吃白面包更有助减肥。不知你所指的禁
饿
是指什么?是说吃
哪个
不容易饿还是?
米饭和面食哪种
比较容易消化一些?
答:
胃不好,当然是
面食
比较容易消化.尤其是发面的食品,比如馒头面包之类的,就着煮的很烂的小米粥,最好是新小米,少加点咸菜丝,对胃恢复是最好的餐食了。
米饭和面食哪个更
容易消化
答:
米饭和面食
相较而言,
面食更
容易消化。面食通常包括面条、饺子等食品,其主要成分是淀粉和蛋白质。由于面食中的淀粉经过加工处理,往往更容易被分解成更小的分子,因此面食的消化速度相对较快。此外,面食中的蛋白质也更容易被分解成氨基酸,有助于身体吸收营养。相较之下,米饭的消化过程稍微复杂一些。米饭...
面条
和米饭哪个
热量高
答:
唯一的问题是米粥营养相对单一而且并不
耐饿
,所以可以在煮粥是加豆类和蔬菜类,这样营养全面了也
更耐
饥。以粥为正餐的人可以上午下午加餐,蛋白质类的比较好。
米饭
原料,也就是
大米
当中,含有近80%的淀粉,但脂肪含量极低。每100克生大米,所含热量为330千卡左右。这个数量与瘦猪肉基本相当。然而大米并...
给宝宝吃
面食
还是
米饭
,
哪一个更
有利于宝宝成长?
答:
在数据对比来看,
米饭和面食
主要的成分都差不多,米饭的碳水化合物较高。
米饭跟面食谁更
好消化从消化程度上来讲,其实两者也没有过多的差别。尤其是软烂的大米粥和面条,在给宝宝选择辅食时,这两者是最优的选择。如果宝宝的肠胃不好的话,最适合吃一些软烂的小米粥和软烂的面条,在消化程度上两者也...
为什么南方人喜欢吃
米饭
,北方人喜欢吃
面食
?
答:
南方好吃米饭的习惯是很有历史的,许多食物也都是从很早就开始流传至今的。在南方,我们熟悉的
面食
莫非就是面条、馒头等,但是在北方,面食被做成许多样式的菜品。而且北方的菜品也是非常下饭的,同时北方人的饭量也稍微大一些,对于众多北方人来说,吃米饭
和大米
没啥区别,只是比起米饭,面食会
更加耐饿
。
烧饼
和米饭哪个
升糖更厉害
答:
馒头
和米饭
含糖量是一样的(70-80%)。平时,很多人认为
面食
比米饭含糖量高。糖尿病患者,在这两者之间,往往选择吃米饭,是因为:米饭可以煮到8成熟后,捞出来蒸熟(不是电饭煲焖米饭),这样,糖分包括营养成分,就会随着米汤流失一部分。
宝宝多久断奶粉比较好
答:
宝宝出生后一般会把奶粉或者母乳当做主食。但随着时间的推移,他们会慢慢成长,主食也会有一个从母乳、奶粉到
米饭
、
面食
的改变。今天大家讨论的话题是一个很容易引起家长兴趣的话题,也是与宝宝的饮食相关的。这个话题叫做,宝宝多久断奶粉比较好?不同小朋友的断奶粉时间不同,有的小朋友一岁左右就断奶粉...
棣栭〉
<涓婁竴椤
20
21
22
23
24
25
26
27
28
76
其他人还搜