青少年记忆力差,注意力不够集中。吃什么可以补?答:回答:病情分析: 提高记忆力,第一补充微量元素,也可试用建脑食品,蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏心,脑,肝,肾及胡萝卜,谷类等. 指导意见: 这些食物不仅含有丰富的卵磷脂,且容易消化,对脑髓的发育也有积极的作用.增加记忆力很有效的,药物可服用脑力宝丸或健脑丸都很有效。
吃什么提高记忆力?答:记忆力下降,吃什么可以提高记忆力 你好,我是记忆协会会员,很高兴为你解答。 有效提高记忆力,一般来说有两个途径(方法): 1、“吃”,是的,吃也可以提高记忆力,而且还是科学家们说的,吃一些富含磷脂的食物可以补充大脑记忆所需,比如鱼头,核桃、花生等植物的籽或核,还有蜂花粉、蜂皇浆等保健品也有一些奇特功效。