肾阴虚火旺吃什么好肾阴虚火旺最佳食物答:阴虚火旺的症状 1、体消瘦 阴虚者胃火旺,能吃能喝,但代谢快,怎么吃也不胖,形体精悍,肌肉松弛。2、烦失眠 阴虚者内火攻心,常感觉胸口烦闷,情绪不稳定,注意力不集中,晚上容易惊棒失眠。3、肤无华 阴虚者皮肤缺少滋润,干燥无华,面色不佳,还容易上火,常生口疮,舌头发红,常便秘。4、晕易累 体内津液...
秋天阴虚内热的人适宜吃什么答:“秋燥”不只是简单的缺水,在中医理论里,“秋燥”被分为两种:湿燥和凉燥,湿燥一般多在中秋前出现,症状以阴虚内热为多,如咽干鼻燥、皮肤干涩、大便干燥等;另一种是凉燥,往往出现在中秋以后,表现为胃部隐痛、泛酸水、便稀等。由此看来,秋燥也不是那么简单的,它也是需要辨症而施治的。具有滋阴润燥的食物很多,...