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防崴脚最好的篮球鞋
刚开始学打篮球买双什么
篮球鞋
好?
答:
因为有脚踝保护功能,但不够灵活,身高一般的话后卫鞋比较灵活。价格吗无所谓有钱卖好点的没钱就卖普通的就行,国产的现在也很不错,比如匹克,361度,安踏,鸿星尔克。都可以,价格三四百,现在换季大部分买一送一的。要是水泥场就买硬地
篮球鞋
耐磨,橡胶场无所谓了。
科比系列
篮球鞋
,4、5、6代,低帮鞋,打球容易
崴脚
吗?本人外线,突破跳投...
答:
这个是相对的。我个人
崴脚
毕竟经常,所以根据我的经验,低帮确实比高帮
篮球鞋
容易崴脚。但是低帮也更能使你更灵活变相等等。所以科比脚没什么伤,所以鞋近几代都变成低帮的了。如果你像我一样,建议你还是穿高帮,或者用护踝吧。最后插一句,科比好像是内场鞋,打外场可能不太好使。
我打
篮球
容易
崴脚
,谁能指导个好招啊?
答:
崴脚
1、做好热身运动 2、买双大底高帮
的篮球鞋
3、没好时
最好
少打球,,尽量痊愈后打球 4、买个护踝捆绑固定.中西医共同建议:1.崴脚后,受伤的脚尽量保持不要再继续活动,有条件的可以用绷带等捆绑固定,这样可以降低肿胀的程度。2.伤后24小时内切忌按摩,应反复冷敷3~5次,每隔2小时1次为佳。
打
篮球
穿什么鞋子比较好?
答:
打篮球穿高帮
篮球鞋
(例如Nike hyperdunk)
最好
,可以做到保护性和包裹度兼顾。hyperdunk特色介绍:1.Flywire将尼龙细丝与合成皮革及网面结合在一起,打造出超轻质但支撑性极强的鞋面。2.LunarLite泡绵前掌鞋垫结合后跟的Zoom Air缓震单元,还有中底的碳素纤维板,为球员带来响应迅速的舒适乘骑感。3.外底...
篮球鞋
~帮忙推荐一款鞋子。
答:
4.鞋帮外侧:采用人造尼龙编织物,内衬材料柔和、舒适,上脚后不会感觉卡脚踝的同时包裹性又非常到位。对于Low Cut
的球鞋
来说,对后跟的包裹性和稳定性要求是极高的,在后跟的TPU向上延伸部分更多,5 感觉和zoom kobe5很相似。个人认为,
崴脚
跟鞋帮高度其实并没太大的关系,你要踩人脚上了,穿什么都...
篮球鞋
踩人疼吗?为什么什么篮球鞋高帮的好,我想买个一百来块的
答:
打球的时候,被踩到的人没什么感觉的,踩的人很容易扭伤 高帮
篮球鞋
主要适合中锋,比较笨重,运动能力差,但是可以
更好的
保护脚踝 不是专业的球员,其实没什么差别的,穿起来都差不多 一百来块的估计难找,折扣的应该也要200多
我打
篮球
容易
崴脚
,谁能指导个好招啊?
答:
我们的脚踝只会向内翻
崴脚
,因为外面有腓骨挡着,如果外翻崴脚的话腓骨已经断了!所以你需要锻炼:踝外翻的肌肉,就是我们的腓骨长肌、腓骨短肌。 经常拉伸:腓肠肌和比目鱼肌,胫骨前肌。还有运动前充分的热身和拉伸,让更多的血液流向你的肌肉,使关节活动更加灵活,从而
更好的防止
运动中的意外损伤 ...
推荐
篮球鞋
!
答:
4.鞋帮外侧:采用人造尼龙编织物,内衬材料柔和、舒适,上脚后不会感觉卡脚踝的同时包裹性又非常到位。对于Low Cut
的球鞋
来说,对后跟的包裹性和稳定性要求是极高的,在后跟的TPU向上延伸部分更多,5 感觉和zoom kobe5很相似。个人认为,
崴脚
跟鞋帮高度其实并没太大的关系,你要踩人脚上了,穿什么都...
怎样保护好打
篮球
时脚踝不容易
崴
到
答:
首先在打球之前要做好热身运动,振臂运动,扩胸运动,腹背运动,正压腿,侧压腿,活动好手腕脚腕还有膝盖。然后要系好鞋带,
最好
戴上保护脚腕的护具。活动开之后,就不容易崴脚了,记得下落时尽量不要踩着别人的脚,这是最容易
崴脚的
情况,避免这个之后就不容易崴脚了。
请问高帮
的篮球鞋
和低帮的篮球鞋分别有什么好处?
答:
高帮
的篮球鞋
保护性比较好,同时适合打内线和比较力量型的选手,因为这两种打法的人跳得比较多,相应的对脚的冲击力比较大,也很容易在落地的时候踩到别人的脚,从而造成对脚的伤害,高帮的在这方面就很有保护性了,低帮的比较灵活,适合跑动比较多的速度型选手,它可以让速度更加没有束驳,可以突然变...
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