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醋拌胡萝卜的功效
菠菜可以跟
胡萝卜
一起吃吗
答:
菠菜可以和
胡萝卜
一起吃。研究发现,每天进食一定的菠菜和胡萝卜,可明显降低患中风的危险。食物合理的搭配可以预防疾病:1、防心脏病:苹果+洋葱+茶叶 苹果、洋葱、茶叶可保护心脏,能减少心脏病的发病率,因为这些食物中含有大量黄酮类天然化学抗氧化剂。饮食中的黄酮类物质主要来源于苹果、洋葱和茶叶。2...
醋
泡鸡蛋减肥效果好吗?醋泡鸡蛋减肥怎样吃法?
答:
减肥的方法可以说是非常多的,很多人可能平时都非常注重保持自己的身材,饮食减肥也是有效果的,除了要控制自己的饮食以外,平时还可以吃一些利于减肥的食物,有人说
醋
泡鸡蛋可以减肥,那醋泡鸡蛋减肥效果好吗?醋泡鸡蛋减肥怎样吃法?1、吃醋泡鸡蛋能减肥吗可以减肥。醋有很好的助消化、消食滞
的作用
,可...
白菜和
胡萝卜
能一起吃吗
答:
白菜和
胡萝卜
能一起吃。(1)白菜具有消食下气,清热除烦之功效。(2)胡萝卜具有健脾胃、化积滞,明目之功效。白菜和胡萝卜一起吃具有健脾胃、化积滞,明目,消食下气,清热除烦
的作用
。白菜和胡萝卜一起吃的做法:胡萝卜炒白菜 主料:胡萝卜150克,白菜100克。辅料:油30克,盐3克,葱花10克。...
藕
胡萝卜
能一起吃吗
答:
莲藕可谓营养丰富,100g莲藕中含有热卡17大卡,碳水化合物1.5g,脂肪0.5g,蛋白质2.9g,纤维素1.2g,维生素A1.6g,维生素C52mg,
胡萝卜
素0.9g,钙质30mg,铁1mg,磷26mg,食用莲藕具有保肝明目,预防骨质疏松,益气养血等
作用功效
。莲藕的注意事项 1、莲藕含有很多的多酚氧化酶,在切开之后会很快的...
牛肉怎么炒好吃?
视频时间 00:56
水煎包制作方法
答:
原料:小白菜1把、面粉500克、粉丝1把、虾皮100克、
胡萝卜
1根、酵母(干)2克、油、盐、酱油、味精、葱1根、姜1块、香油、五香粉 做法:1. 小白菜清理干净,焯水,沥干水分切碎;粉丝用开水烫一下。2. 胡萝卜切碎粒和小虾皮一起炒香。3. 所有原料放在盆里,加酱油、味精、五香粉、姜末、油、...
绿豆芽的营养和药用价值
答:
绿豆芽中还含有丰富的尼克酸、维生素B2、B1以及
胡萝卜
素。中医认为绿豆芽味甘、凉、无毒,经常食用可清热解毒,利尿除湿,绿豆芽好烹饪,又好消化此外,绿豆芽富含纤维素素,是便秘患者的健康蔬菜。而且它含核黄素,可以用来治疗口腔溃疡。
功效
:我国栽培制作绿豆芽己有近千年的历史。《本草纲目》说它解酒毒热毒,利三焦,...
南瓜的好处与
作用
答:
南瓜的好处与
作用
:1、解毒 南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能黏结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,起到解毒作用。2、保护胃黏膜 南瓜所含果胶还可以保护胃肠道黏膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,...
黄花菜和
醋
煮
的功效
答:
黄花菜的营养成分黄花菜又名健脑菜,含有大量的卵磷脂,同时有和其他蔬菜一样含有丰富的蛋白质、膳食纤维、碳水化合物和多种维生素(如维生素a、c、
胡萝卜
素等)等营养成分,较其他蔬菜而言还含有一定的脂肪,经常食用营养价值很高。黄花菜
的功效
作用1、健脑、抗衰老黄花菜中含有丰富的卵磷脂,而卵磷脂可以...
10种
凉拌
菜的制作方法
答:
生的辣椒、生洋葱、生西红柿切好,倒上
醋
、酱油、辣椒油、味精即成。
凉拌
藕片的做法详细介绍菜系及
功效
:清爽凉菜凉拌藕片的制作材料:主料:莲藕500克,酱油15克,精盐6克,味精2克,葱花3克,姜丝3克,蒜片3克。凉拌藕片的特色:爽口解腻、开胃下酒。教您凉拌藕片怎么做,如何做凉拌藕片才好吃1.将莲藕洗干净,削去皮...
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