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身高170体重150斤穿什么码裤子
我真的很胖吗?
答:
应该说不算太胖,有那么一点点偏胖,教你一个好方法不用节食也不用运动就可以减肥,就是早上起床空腹喝白开水,白天也要多喝水,用白开水代替饮料,饭前喝一杯水,就自然少吃饭了,还有就是早餐跟晚餐都尽量不要吃面食,只要你坚持肯定一个月至少瘦三到五
斤
,当然一般也不会瘦太多,但可以保持身材...
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