怎样使自己变肥,我指的是稍微有点肉,我感觉太瘦了答:其实,一般瘦弱欲增肥健身,无需求助于药物,只要恰当饮食,用食疗来调补,就能收良效。 体瘦之人,多有阴虚、血亏津少,故饮食上宜多食甘润生津之品,如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖(甲鱼)、海参、银耳等。常用有效食疗方有:核桃牛乳饮,蜂蜜饮料,海参膏,龟肉百合红枣汤,甲鱼滋肾羹,参麦甲鱼,银耳鸽蛋,百合鸡子黄汤等。
妈妈太瘦了,怎么才能胖点?答:其实,普通瘦弱欲增肥健身,无需要助于药物,只有适当饮食,用食疗来调补,就能收良效。 体瘦之人,多有阴虚、血亏津少,故饮食上宜多食甘润生津之品,如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖(甲鱼)、海参、银耳等。常用有效食疗方有:核桃牛乳饮,蜂蜜饮料,海参膏,龟肉百合红枣汤,甲鱼滋肾羹,参麦甲鱼,银耳鸽蛋,百合鸡子黄汤等。
我想快速增肥,有什么好办法答:我身体很健康,但就是太瘦了,只有110斤,想找一种健康的增肥方法,那怕不是肌肉,只是肥肉都行。有什么好办法没有。最好是有人试过的,请留下QQ,以便联系。给高分哦。... 我身体很健康,但就是太瘦了,只有110斤,想找一种健康的增肥方法,那怕不是肌肉,只是肥肉都行。有什么好办法没有。最好是有人试过的,请留...
我太瘦了,想长胖,想问问怎么调理肠胃(好好回答,我慢慢加分)??_百度...答:我是个男孩,平常吃得也不少,不过可能是吸收不好的缘故总是长不胖,身体显得比较淡薄,主要是脸显得太瘦了,脸颊比较凹,不好看。现在想长胖点,不知道有什么好办法,说说怎么调理肠... 我是个男孩,平常吃得也不少,不过可能是吸收不好的缘故总是长不胖,身体显得比较淡薄,主要是脸显得太瘦了,脸颊比较凹,不好看。