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蹲时间长了膝盖后边筋疼
膝盖久蹲后疼痛
答:
然后半年内尽量不发力.因为韧带没有血管,所以恢复只能靠自身的恢复力,多吃点含高元蛋白的东西,比如猪皮\脚
筋
\牛筋之类的,有空多对受伤的地方按摸.最好一年之后根据自己
膝盖
的感觉再慢慢逐渐提高运动强度.膝盖受伤膝盖腔会产生积水,积水的消除也只能静养三个月以上,或者可以用针桶筒出来,但用针筒抽的话...
膝盖后筋疼
,弯曲后面就疼,
蹲
下站起也疼,是什么原因?怎么治疗?
答:
很有可能是
膝盖
积水了!也就是滑膜发炎,这种伤很多经常运动的人都有,大多数采用抽水的方法来治疗,但是治标不治本!我不是医生,但对此颇有研究,抽水并不能祛除病根!关键是要让滑膜的炎症消失。我受过这种伤,用中药外敷的方法治愈的!在你没确定之前一定要去医院确诊一下!
腿
膝盖后面筋疼
的厉害
答:
你好,对于你的情况考虑是由于外伤的时候损伤了腰椎,而没有引起注意,造成了现在的情况,建议你去医院检查一上腰椎,看是否是存在腰椎间盘突出。
今天17岁 做出
蹲
下动作的时候经常觉得
膝盖
会
疼
已经2 3年了 求原因和...
答:
膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节.它所受到的应力大,结构稳定而又灵活.
膝关节疼痛
时有发生,而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症.其实,导致膝关节疼痛的原因有很多.意见建议:在日常生活中,多数关节疼痛并不是由外伤所引起.关节
长时间
受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因.尤其在...
为一段
时间蹲
下去和站起来的时侯
膝盖
特别疼?
答:
膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节。它所受到的应力大,结构稳定而又灵活。
膝关节疼痛
时有发生,而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症。其实,导致膝关节疼痛的原因有很多。 在日常生活中,多数关节疼痛并不是由外伤所引起。关节
长时间
受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因。尤其...
...
膝盖
内侧突然有些
疼痛
(无剧烈运动),现在
长时间蹲后
起来会疼的厉害...
答:
总之问题挺常见也不大,实在运动也只是会
疼
而已,不疼得厉害的话也不算很影响生活。。顺便,胫前结节是股四头肌肌腱附着点,受力很大而这一点很小,加上小孩骨骺未愈合,所以容易伤 结论就是
膝盖
这里疼的话还是不要坚持锻炼了,除非你按压后确定是第三种情况,不然最好到医院看看。。。可追问,望...
膝盖后面的筋疼
怎么办
答:
1、
膝盖后面的筋疼
,有时候是跟人体内湿气重有关,这个时候就要及时的去除体内的湿气,可直接用盐袋热敷,或者喝点薏米红豆粥,这对于去除湿气还是有效果的。2、加强锻炼,注重按摩。平日里我们可以自我锻炼,让身体变得更好,比如说每日进行深膝
蹲
和前挺腿锻炼,这样有利于拉动筋骨,并让腰部获得锻炼。
膝盖后面的筋疼
答:
正常情况下会考虑腘窝囊肿的可能性,但你运动量很大,就不好说了,也会是运动过量造成的,你描述的位置和半月板没关系,是软组织损伤,个人建议如果去医院检查一下。
蹲
腿时为什么
膝盖痛
?
答:
第一、髌骨关节炎,如果出现髌股关节炎时
蹲
下,就可以出现髌骨、股骨之间关节面、软骨之间摩擦,严重的导致
膝盖疼痛
,这时要进行相关
膝关节
X线片、核磁的检查进行早期的诊断和治疗。第二、半月板损伤,当半月板后角有撕裂时,就可以出现蹲下时膝盖后方的疼痛,这时要进行相关的查体以及半月板的核磁共振检查...
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