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跑步时脚腕以上骨头疼怎么回事
自从上次
跑步
伤
了
,走路不
疼
,但是小跑起来就会疼,就是手捏的
脚腕
这个部 ...
答:
你不是常跑
运动
员,骤然暴跑都会这样,不会伤
骨头
,只是拉伤了肌腱,只要休息和常按摩,几天就会好,睡前用温热的活络酒敷好的更快些。
...疼 每年一到春天就严重 最近手腕高出的那个
骨头疼
答:
回答:问题分析: 根据您所说的情况,32岁女性患者有类风湿性关节炎病史,有手腕以及
脚腕
关节
疼痛
,现在发现有手腕部位有
骨
高出并疼痛加重的现象,考虑还是由于类风湿性关节炎引起的可能性大。 意见建议: 建议患者最好是去医院风湿科就诊,根据医生的指导使用扶他林外用涂抹,以及使用中药汤药熏洗浸泡局部用药,然后...
求助,小腿
骨头疼痛
是
怎么回事
。
答:
说说具体部位,是局部还一片.如果是膝关节下前侧(胫骨结节部位)为胫骨结节
骨
软化症.如是胫骨前侧偏内一片
疼痛
,为胫前骨膜炎,都是和
运动
过量有关,休息理疗都有效,恢复后不留后遗症。膝盖下正中5CM,可能是第一种。
孩子
脚腕疼
是白血病吗
答:
孩子
脚腕疼
是白血病吗?孩子脚腕疼不一定是白血病,当白血病
的时候
孩子
脚腕骨头
以及全身其它的骨头也会出现
疼痛
。孩子
脚腕痛
,有可能是小孩比较顽皮,
脚踝
扭伤;也有可能是由于孩子的脚腕处受到了直接的外力作用而引起的关节损伤,导致小孩脚腕疼;有可能是由于脚部活动较多,引起的腱鞘炎,导致小孩脚腕疼...
脚腕
骨膜磨损
怎么
办?(急)
答:
也可说关节腔有积液,就有滑膜炎症。医学研究确认:膝关节滑膜炎、踝关节滑膜炎、髋关节滑膜炎、滑囊炎、创伤性关节炎、创伤性滑膜炎、
骨
关节炎、腰椎间盘突出、骨质增生、类风湿性关节炎、腰腿疼等疾病。产生的
疼痛
原因是滑膜发炎造成,所以最后归结为治疗滑膜炎。 首先应避免引起创伤或劳损的
运动
,...
崴脚好后,一踮脚感觉筋会响,快速
跑步
或打球就痛,是筋伤了吗,
怎么
办
答:
你什么时候崴的脚?当时崴
的时候
有发出响声吗?是脚心朝内那样崴的吗?如果是那你按压一下
疼痛
的地方,一般是
脚踝
下面凹陷的地方,那里的小
骨头
很容易崴出来,其实如果是年轻人,只要忍痛正骨,很容易,不太严重的话几天就好了,软组织是个毛毛,吃几顿好饭,肉加鸡蛋。。。没几天就可以蹦了。。你...
有时走路
跑步时
突然脚像闪了一下很疼,没有崴脚过一会就好了,特别是冬天...
答:
我也碰到过这种情况,应该是没有热身的原因。身体没有活动开,突然
运动
起来,就会这样。试试从中小学体育课老师教的“活动
脚腕脚踝
”那个动作,脚尖点地,以脚尖为圆心,脚踝转动。
小孩
脚腕疼
是
怎么回事
答:
孩子脚腕疼,很可能是磕着了,作为家长的可以观察一下孩子脚腕的地方有没有出现淤青。孩子在走路
的时候
有没有受到影响,如果孩子疼的厉害可以带孩子拍一个片,避免孩子的
骨头
出现损伤。如果孩子没有磕着碰着就出现
了脚腕疼
,很可能是由于孩子缺钙所造成的,在平时可以给孩子吃一些钙片,或者是吃一些有...
脚腕
扭伤,有没有伤到
骨头
,
怎么
判断
答:
如果自己活动足踝时有剧痛,不能持重站立和挪步,
疼
的地方在
骨头
上,或扭伤时感觉脚里面发出声音,伤后迅速出现肿胀,尤其是压痛点在外踝或外脚面中间高突的骨头上,那是伤重的表现,应马上到医院去诊治。假如限于条件一时去不了医院,也可以暂时按照下列办法处置,然后尽快到医院诊断治疗。
为什么
跑完步会腿酸,是小腿的
骨头
酸酸的,有没有可行的办法
答:
疼痛
。3.牵伸肌肉的
运动
可减轻酸痛。牵伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解.有助于紧张肌肉的恢复。4.做好锻炼时的准备活动和整理活动。准备活动做得充分和整理运动做得合理,有助于防止或减轻肌肉酸痛.5.适当服用维持肌肉弹性和力量的蛋白类营养补剂,如多食瘦肉、鱼等。另外,加强机体柔韧度的...
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